作り置きおかず

お弁当やおつまみ、夕食の副菜などさまざまなシーンで大活躍。こちらでは、60分で12品作れる「週末作り置きレシピ」をご紹介します。ぱぱっと作れて、使い勝手抜群のメニューばかりなのでおすすめ♡スキマ時間にストックしておけば、毎日のお弁当作りや自炊が格段にスピードUPするはず。12種の絶品レシピがあるので、ぜひお好みの一品を見つけてくださいね。

広告の品、激安の特売肉。グラム単価の安い高コスパ肉をまとめ買いした日は、簡単に下味を揉み込んで一気に「下味冷凍」を仕込みましょう。そこで今回は、特売でよく見かける“豚こま・鶏ムネ肉”をフル活用した「下味冷凍」のレシピをご紹介します。解凍して炒めるだけだから、忙しい日のごはん作りがうんと楽になり、食費・時間の節約に役立ちますよ♡

夏本番を目前に、そろそろ自粛太りから元の体型に戻したい！そんなお悩みを抱えている人へ、ヘルシーなうえに ちゃんと美味しい「糖質制限レシピ」をご提案します。ご紹介するレシピは、無理なく食コントロールが続く低糖質なメイン・サブおかずです。ダイエット中でも食事の楽しみはそのままに、ぜひ毎日の献立に取り入れてみて下さいね♡

旬まっさかりの茄子を美味しく保存できる「茄子の作り置き」を始めませんか？冷蔵庫で味が馴染んで旨みがぎゅっと濃縮した茄子は超絶品。今回は、レシピサイトNadiaでお気に入り数1000件を突破した「茄子の作り置き」を厳選。茄子の旨みをたっぷり味わい尽くせる絶品レシピをご紹介します。ぜひ、夕食や晩酌用にお役立て下さい。

わずか10分で仕込める旨みたっぷりの作り置きは、お弁当や晩酌の救世主！スキマ時間にサッと作っておけば、食べたいときにすぐ一品追加できます。味が美味しく馴染む作り置きのレパートリーを広げてみませんか？

「今日は疲れたな」「手早く済ませたい」そんな時でも、作り置きがあれば一安心！そこで今回は、冷蔵庫で２〜３日保存可能な「作り置きおかず特集」をお届けします。ぜひチェックしてください。

雨降り続きの梅雨どきは、気分が落ち込んで食事作りも面倒…。家事にやる気が出ないそんな時は、下味をつけて冷凍しておいた「下味冷凍」が大活躍してくれますよ！そこで今回は、週末のまとめ買いついでに仕込んでおきたい「下味冷凍」レシピを、肉・魚介の食材別にご紹介します。忙しい平日に味付けをして調理する手間と、献立を考える時間が減らせるので、ぜひ参考にして下さい♡

疲れて帰ってくると、面倒になるのが夕食作りですよね。こちらでは、ヘトヘト＆忙しい夜を助ける「下味冷凍レシピ」をご紹介します。休日＆隙間時間を使用して事前におかずをストックしておくことで、夕食作りが格段にラクになるはず。どれもお手軽に作れるものばかりなので、ズボラさん＆料理初心者さんにもおすすめです。家族からも大好評の“下味冷凍レシピ”を上手に活用しましょう！

「野菜不足が気になる...」そんなあなたにぴったりなのが“作り置きサラダ”です。こちらでは栄養満点＆冷やして美味しさがUPする、絶品レシピをご紹介します。夕食の副菜はもちろんのこと、お弁当やおつまみにも使い回しOKの万能サラダをピックアップしました。家族ウケもバッチリなので、食卓に並べれば「美味しい」と喜んでもらえるはず♡どれも簡単に作れて、栄養チャージにももってこいなのでぜひ上手に活用してくださいね。

お弁当づくり毎日のことだから、少しでもラクになるだけで嬉しいですよね。そんな時に役立つのが、作り置きできるおかずレシピなんです。メインのおかずはもちろん、付け合せにおすすめの副菜レシピもご紹介します。

毎日の夕食作りを助ける「最強冷凍おかず」をご紹介します。安い・ラク・旨いの3拍子が揃ったこちらのレシピは、金欠の日＆パワーチャージしたいときにも大活躍！夕食はもちろんのこと、お弁当のおかずやおつまみにも使えるのでストックしておくと大変便利です。どれも旨味たっぷりの味わいなので、家族みんなも喜ぶこと間違いなし。ぜひ隙間時間に作って上手に活用してみましょう。

気温も高くなり、冷たい食べ物が美味しい季節がやってきました。こちらでは野菜をたっぷり食べられる「作り置きサラダ」をご紹介します。野菜が苦手な方でも食べやすい美味しさ満点のレシピを集めました。作りたてももちろん絶品ですが、冷蔵庫でひんやりと冷やせば美味しさUP♡夕食の副菜やお弁当のおかず、おつまみにも使えるのでストックしておくと便利ですよ。作り置きサラダで野菜不足を解消しましょう。

健康のためにも積極的に摂取したいサラダですが、毎日作るとなると大変ですよね。そこで今回は、冷蔵保存で日持ちする「作り置きサラダ」をたっぷりとご紹介します。多めに作って保存しておけば、翌日の夕食やお弁当に使いまわせてとっても便利！ぜひチェックして、日々のご飯作りにお役立てください。

4月からお弁当生活がスタートするものの、忙しい朝におかずを何品も作れるか心配…。そんな方でも、朝温め直してお弁当に詰めるだけでOKの「作り置きおかず＆常備菜」レシピを集めてみました。ご紹介するレシピは、何度食べても飽きない「定番おかず」ばかりです。多忙な朝に慌てたくない、新生活のペースに慣れるまでの間は “作り置き” に頼ってみるなど。ぜひ参考にして下さいね♡

お弁当用のつくり置きおかずや常備菜を保存するのに欠かせない「保存容器」は、平日のご飯作りをラクにしてくれる頼もしい存在。4月からの新生活に合わせて、保存容器を新調したいと考えている方も多いのでは？そこで今回は、みんなが愛用中の「SNSで人気の保存容器」をご紹介します。蓋をしたまま温められたり、そのまま食卓に出せちゃうお洒落な容器など。どれを選んだら良いか迷ったら、ぜひ参考にして下さいね♡

「今日は疲れたな」「時間がない」そんな時でも、作り置きおかずがあれば一安心！人気レシピサイト「Nadia」で、お気に入り数1,000以上を獲得した、人気の作り置きレシピをたっぷりとご紹介します。

毎朝お弁当を作るのって本当に大変ですよね。そんな時にあると心強いのが「作り置きおかず」。今回は、冷凍で長期保存できる、お弁当にぴったりなレシピをたっぷりとご紹介します。メインおかずとサイドディッシュ、あわせて12のレシピを掲載しています。冷凍で約2週間〜1ヶ月日持ちするので、余裕がある時に仕込んでおくとなにかと重宝しますよ。ぜひチェックして、日々のお弁当作りにお役立てください。

スキマ時間や週末にストックしておくと便利な作り置き。こちらでは冷凍で2週間以上ストックできる絶品レシピをご紹介します。お弁当のおかずはもちろんのこと、夕食＆おつまみにも使い回せる万能おかずを集めました。作業時間はALL15分以下なので忙しい日も時間を気にすることなくぱぱっと作ることができますよ。さまざまなシーンで活躍する「冷凍作り置き」を上手に活用してみましょう。

野菜がたっぷりと入ったサラダは偏りがちな栄養バランスを整えてくれる万能メニュー。こちらでは体にも優しい＆美味しさ満点の「週末作り置きサラダ」をご紹介します。週末やスキマ時間に作ってストックしておけば、副菜やお弁当おかず、おつまみなどに使い回すことができますよ。。冷蔵庫で冷やせば味もしっかりと染みて美味しさUP。ぜひこちらで絶品サラダをチェックしましょう。

「今日は疲れたな」「手早く済ませたい」そんな時でも、作り置きがあれば一安心！そこで今回は、冷蔵庫で２〜３日保存可能な「作り置きおかず特集」をお届けします。ガツンと食べ応えのあるお肉のメインおかずを厳選して掲載しています。ぜひチェックして、日々のご飯作りにお役立てください。