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お弁当の隙間に!ぎゅぎゅっと詰めて美味しさUP「隙間作り置き」10連発

レシピ

お弁当の隙間を埋める絶品おかず!

お弁当を詰めていると“あと一品入る隙間”ができてしまうことってありますよね。こちらではそんなときに役立つ「隙間作り置き」をご紹介します。お弁当の隙間に詰めやすく、冷蔵庫で保存可能な作り置きレシピを集めました。

お休みの日や隙間時間を活用してストックしておけば、毎日のお弁当作りもラクになるはず♡どれも美味しさ満点なので、ぜひ作ってみてくださいね。

小さめサイズで詰めやすい「隙間作り置き」

1.さつま芋のめんつゆバター煮

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秋の味覚である“さつま芋”を思う存分楽しめる絶品レシピ。調味料はバター&めんつゆのみなので、食材の旨味をダイレクトに引き出せます。甘じょっぱい美味しさにほっぺたが落ちてしまうかも♡(保存期間:冷蔵庫で3〜4日)

甘じょっぱさが病みつき♡『さつま芋のめんつゆバター煮』 by RINATY(りなてぃ) | レシピサイト Nadia | ナディア - プロの料理家のおいしいレシピ https://oceans-nadia.com/user/236306/recipe/397649

2.ちくわのチーズ肉巻き

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とろとろチーズが溢れ出る旨味たっぷりの肉巻き。食材はお財布に優しいものを使用しているため、金欠の日も安心して作ることができます。キレイな断面なのでお弁当に詰めると華やかさがUP。(調理時間:冷蔵庫で2〜3日※夏場を除く)

『ちくわのチーズ肉巻き』ノーマルorバター醤油♡ by RINATY(りなてぃ) | レシピサイト Nadia | ナディア - プロの料理家のおいしいレシピ https://oceans-nadia.com/user/236306/recipe/384425

3.小松菜とひき肉のチーズオムレツ

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栄養満点のチーズオムレツは、お子様人気も高いメニュー。冷凍庫で約1ヶ月保存可能なので沢山作ってストックしておくと便利です。詰めやすいサイズにカットし、お弁当の隙間を埋めましょう。(保存期間:冷蔵庫で3〜4日、冷凍庫で30日)

小松菜とひき肉のチーズオムレツ【#作り置き#お弁当】 by Yuu | レシピサイト Nadia | ナディア - プロの料理家のおいしいレシピ https://oceans-nadia.com/user/22780/recipe/381016

4.デリ風ごぼうサラダ

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一度食べると箸が止まらなくなるデリ風サラダ。お安い食材&お手軽な調味料で作るため家計にも優しいです。彩りをUPさせたい場合は、コーンをプラスするとGOOD。(保存期間:冷蔵庫で2〜3日)

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