余らせずに使い切りたい♡驚きの「そうめん」アレンジレシピ12選

暑くて食欲がないときでもツルツルと食べられる“そうめん”。暑い夏に食べるととっても美味しく感じますが、たくさん食べていると飽きたり買い置きが余ってしまうということもありますよね。

そこで飽きずに美味しく食べられるバリエーション豊富なそうめんレシピをご紹介いたします。もちろん、どれも簡単で料理が面倒なときでもパパッと作れるものばかりですよ。

夏に旬のトマトと香ばしくカリカリに揚げたしらすをオイルと一緒にかけていただくオイルがけそうめん。しらすとともに揚げたにんにくチップがアクセントになり、夏のスタミナ補給にぴったりのレシピになっています。

さっぱりしたそうめんが食べたいけど、麺つゆだけだと味気がないな…というときにおすすめのレシピ。さっぱりした梅そうめんにごま油の香りとコク、たっぷりの薬味が相性抜群のレシピとなっていますよ。

ダイエット中でヘルシーなそうめんが食べたい！という人は、もやしでカサ増しをしたこちらのメニューはいかがですか？サラダチキンと野菜をたっぷりトッピングして、美味しく栄養バランスも整えちゃいましょう。

こちらのフォー風そうめんはトッピングで使うささみのゆで汁をスープに使うので、とっても簡単に作ることができます。トッピングにはたっぷりのパクチーを添えて、おうちで気軽にエスニック料理を楽しんでもいいですね。

さっぱりそうめんは食べたいけど、お肉も野菜もしっかり摂りたい！そんなときにぴったりなのが、こちらの豚バラと夏野菜を使ったつけ麺風レシピです。食べ応え満点なので、ランチだけでなく晩ごはんにもおすすめですよ。

ピリッとした辛さがやみつきになってしまう汁なし坦々麺は、夏場にとくに食べたくなるメニューの1つですよね。レンジで簡単にたった10分で作れるので、暑くて火を使いたくないときにも持ってこいのレシピです。

茹でてしっかりと水切りをして素揚げにしたそうめんに、野菜や豚肉など具だくさんの餡かけをかけた食べ応え満点のパリパリそうめん。いつものそうめんに飽きたり、茹でて残ってしまった時のリメイクレシピにもおすすめですよ。

春雨で作ることが多いチャプチェをそうめんで代用すれば、たった1品でも満足できるメニューにパワーアップ。隠し味に豆板醤を加えればピリ辛味がやみつきになってしまうほどの美味しさに。

むき海老で作った団子に、余ったそうめんをクルクル巻き付けて揚げた楽しい食感の海老団子。海老の旨味がつまったパリパリの海老団子はお塩でシンプルにいただきます♡おつまみにも喜ばれる1品です。

こちらのそうめん餅は、茹でたそうめんとごま油以外の調味料をモミモミと混ぜ合わせ、食べやすい大きさに丸めたものをフライパンでこんがり焼いています。おつまみやごはんのおかずに、お弁当にもおすすめですよ。

茹でたそうめんとチンゲン菜の茎の部分を油揚げの中に詰めて、調味料とともに耐熱容器の中に入れたらレンジでチンするだけの簡単節約おかず。じゅわっとジューシーなお出汁の染みた巾着が絶品の“お袋の味”です。

朝食やお昼ごはん、おやつにも食べたいのは、広げてこんがり焼いたそうめんの上にチーズやコーンなどの具材を乗せたそうめんピザ。ちょっと意外に感じますが、パリッとモチモチのそうめんの食感がまるでピザを食べている気分に！

余ったそうめんもちょっとひと工夫することで、全く別の食べ物に変身させて飽きずに美味しく食べられますよね。ぜひこの夏は様々なそうめんアレンジを楽しんでみてはいかがですか？