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お気に入り数1,000超え♡彼も子供も大絶賛「揚げ物&お肉のおかず」12選

レシピ

5.ささみの磯辺揚げ

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安くて早くて簡単に作れる、時間やお金を節約したい方にもオススメな、三拍子揃った嬉しいことずくめのレシピです。サクッとした食感と青のり風味はご飯にピッタリ。パクパク食べちゃいます。(調理時間:10分)

簡単!節約!時短!の3拍子♡『ささみの磯辺揚げ』楽々筋とり☆ by RINATY(りなてぃ) | レシピサイト Nadia | ナディア - プロの料理家のおいしいレシピ https://oceans-nadia.com/user/236306/recipe/388422

6.絶品ご飯がすすむ油淋鶏(揚げない)

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外はカリッと中はジューシーな鶏肉に絶品タレをかければ、食べすぎ注意な最高に美味しい油淋鶏が完成します。揚げずに、少ない油で揚げ焼きにするので、ダイエット中の女性にも嬉しい一品です。(調理時間:30分)

《食べ過ぎ注意!!》絶品!!ご飯がすすむ油淋鶏(揚げない) by スギヤマ ヒサエ | レシピサイト Nadia | ナディア - プロの料理家のおいしいレシピ https://oceans-nadia.com/user/259228/recipe/389542

7.ポップコーンチキン

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鶏のささみ肉さえあれば、あとはお家にある調味料で作れちゃうポップコーンチキン。コロコロひとくちサイズなので、お子さんでも食べやすく、お弁当にもピッタリです♡(調理時間:15分※下味をつける時間を除く)

ポップコーンチキン【#冷凍保存#油は大さじ3】 by Yuu | レシピサイト Nadia | ナディア - プロの料理家のおいしいレシピ https://oceans-nadia.com/user/22780/recipe/367608

8.絶品とりマヨ

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エビマヨならぬとりマヨ。鶏むね肉を使えばコスパ最強&面倒な下処理不要で、男性も子供も喜ぶコクうまな一品に。むね肉なのか?と疑ってしまいたくなるほどの美味しさです。(調理時間:10分※漬けこみ時間除く)

本当に鶏むね肉!?旨すぎ!エビマヨならぬ『絶品♡とりマヨ』 by RINATY(りなてぃ) | レシピサイト Nadia | ナディア - プロの料理家のおいしいレシピ https://oceans-nadia.com/user/236306/recipe/385360

9.ごはんがすすむ豚ロースごまニンニク味

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作り方を少し工夫することで、お手頃な豚ロース薄切り肉がビックリするほどの柔らかさに。柔らかいお肉にニンニクの効いた甘辛ダレが絡んで、ご飯もビールも止まらない一品です。(調理時間:15分)

柔らかさにビックリ‼︎ごはんがすすむ豚ロースごまニンニク味 by おねこ | レシピサイト Nadia | ナディア - プロの料理家のおいしいレシピ https://oceans-nadia.com/user/230316/recipe/390373
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