家計のピンチを救う！外食並みの満足感「鶏むね&豚こまガッツリおかず」12選

たっぷり食べたい男子も子供も間違いなく満足させられる、スタミナ系ガッツリおかず。満足感バツグンで、ご飯のお代わりが止まらなくなる、美味しさです。（調理時間：15分）

豚こま肉を使って、節約でチーズカツが作れちゃいます。フライパンでもトースターでもできるので、気軽に作ることができますよ。しっかりめの味付けなので、お弁当のおかずにも大活躍してくれます。（調理時間：25分）

節約食材のもやしと豚こま肉を使って作る、お好み焼き風の一品です。シャキシャキとした食感が美味しく、食べ応えもバッチリ。ダイエット中にも最適です。子供も大喜び間違いなし！（調理時間：10分）

豚こま肉を使うことで、安くてボリューミーで満足感たっぷりな鍋が完成します。ポカポカあったまれる冬にピッタリな一品です。まろやかな味わいに、冷えた体も癒されますよ。（調理時間：20分）

子供や男子にも大絶賛必至な、柔らかジューシーな生姜焼きです。玉ねぎをたっぷり入れることでカサ増しされ、ボリューミーでバツグンの食べ応えに♡（調理時間：20分）

子供も大好きなミートボールを作りたいけど、みじん切りしたりお肉をこねたり、何かと手間がかかりますよね。豚こま肉を丸めて作る豚こまボールでそんな悩みも解消。大満足な一品が作れますよ。（調理時間：15分）