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免疫力強化!「たっぷり野菜×豚ばら肉」のスタミナおかずレシピ10選

レシピ

豚バラ肉と一緒に食べて野菜不足解消!

ビタミンやミネラルが豊富な野菜は、免疫力強化に欠かせない存在。美味しくもりもり食べるには、旨味たっぷりの豚肉の力を借りるのがおすすめですよ!

今回は、野菜をたっぷり食べられる豚バラ肉のおかずレシピをご紹介していきます。野菜が苦手な男性やお子さまからも「また作ってね!」が飛び出すかも!?早速、今夜のおかずにいかがでしょう。

たっぷり野菜×豚バラ肉のおかずレシピ

①白菜と豚肉のすき焼き風煮

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甘辛く煮た白菜と豚バラ肉のおかずは、どこかほっとする味わいが魅力。とろとろに煮込むことで、白菜をたっぷり食べられます。卵にからめてすき焼き風に味わっても絶品です。

味しみ!フライパンで。『白菜と豚肉のすき焼き風煮』#簡単 by tomoko | レシピサイト Nadia | ナディア - プロの料理家のおいしいレシピ https://oceans-nadia.com/user/13062/recipe/406741

②茄子の豚バラ巻き

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豚バラ肉の旨味で茄子の美味しさが倍増!やみつきになる美味しさのおかずレシピです。しっかり味でご飯がもりもり進みます。お弁当のおかずやお酒のおつまみとしても最適。

【そそる最強おかず!!】こっくり甘辛♡茄子の豚バラ巻き by スギヤマ ヒサエ | レシピサイト Nadia | ナディア - プロの料理家のおいしいレシピ https://oceans-nadia.com/user/259228/recipe/406504

③豚バラ肉とキャベツのオイスター味噌炒め

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オイスターソース×味噌の最強タッグで、キャベツを飽きずにたっぷり食べられる一品。具材は豚バラ肉とキャベツのみなのに、満足度大です。豆板醤をちょっぴり加えると、また違ったオトナな味わいが楽しめます。

ゴハンがすすみ過ぎるっ♡豚バラ肉とキャベツのオイスタ味噌炒め by ♪♪maron♪♪(青木ゆかり | レシピサイト Nadia | ナディア - プロの料理家のおいしいレシピ https://oceans-nadia.com/user/153825/recipe/405354

④豚バラブロッコリーのスタミナ味噌炒め

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豚バラ肉と合わせて味噌炒めにすれば、栄養たっぷりのブロッコリーがワンランク上の味わいに。にんにくや豆板醤で深みを出すのが、美味しさの鍵です。お気に入り数2000超えの信頼あるレシピをお試しあれ。

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