火を使わずぱぱっとできる♡簡単ラクラクお弁当おかず14選

出勤前に火を使う料理は出来る限り避けたいですよね。手作りお弁当は、レンジやトースターを賢く使ってラクラク済ませちゃいましょう。栄養満点のお弁当で夏のランチタイムを楽しんでくださいね。