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激安の“もやし&厚揚げ”を使い倒せ!胃袋を掴む「節約ボリュームおかず」12選

レシピ

“もやし&厚揚げ”をフル活用!

お財布に優しい“もやし&厚揚げ”は、家計を助ける万能食材!こちらではそんなの2種の食材を使用した、「節約ボリュームおかず」をご紹介します。金欠ピンチの日でも安心の、コスパ最強レシピをピックアップしました。

ワンパターンになりがちなレシピも、こちらの12個を活用すれば飽きずに食べることができるはず♡食べ応え満点のおかずばかりなので、食べ盛りのお子様も大満足できますよ。“もやし&厚揚げ”を使って、美味しく節約生活をSTART。

“もやし”を使ったメチャ旨おかず

1.豚バラもやしの重ね焼き

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“いただきます”まで10分。包丁不要&フライパン任せでパパッと作れる、スピード&ボリュームおかずです。お肉の旨味を吸ったもやしは、ほっぺたが落ちる美味しさ♡白ごはんもモリモリすすみます。(調理時間:10分)

包丁いらず&放置で完成♪『豚バラもやしの重ね焼き』 by Yuu | レシピサイト Nadia | ナディア - プロの料理家のおいしいレシピ https://oceans-nadia.com/user/22780/recipe/201606

2.餃子風ガッツリ春巻き

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スタミナチャージしたいときにぴったり。野菜もお肉もたっぷり食べられる、ガッツリ系の春巻きレシピです。もやし&白菜のシャキッとした食感が魅力。たっぷり作って、家族みんなでシェアしていただきましょう。(調理時間:25分)

ご飯もお酒も進む!男子が喜ぶ♡『餃子風ガッツリ春巻き』 by RINATY(りなてぃ) | レシピサイト Nadia | ナディア - プロの料理家のおいしいレシピ https://oceans-nadia.com/user/236306/recipe/386158

3.牛とろモヤシ焼肉

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フライパン任せでさくっと完成の焼肉レシピ。作りたてももちろん絶品ですが、時間が経っても美味しさがキープするのでお弁当のおかずとしても重宝します。白ごはんの上に乗せて丼風に楽しんでもGOOD。(調理時間:10分)

安い牛肉も柔らか☆簡単シンプルおいしい【牛とろモヤシ焼肉】 by おねこ | レシピサイト Nadia | ナディア - プロの料理家のおいしいレシピ https://oceans-nadia.com/user/230316/recipe/395669

4.豚玉もやしの中華あんかけ

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とろっとした口当たりが特徴的な中華あんかけ。ふわふわ卵×シャキシャキのもやしのW食感が楽しい一品です。お肉も入っていてボリュームも満点◎。腹ペコのお子様も大満足のメチャ旨おかずです。(調理時間:10分)

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