後片付けラクラク！お腹も心も大満足「揚げ焼きおかず」12選

大人も子供も大好きな“揚げ物”ですが、後片付けに手間がかかるのがネックですよね。そんな時にお役立ちなのが、今回ご紹介する「揚げ焼きおかず」です。

揚げ物に負けない満足感で、男性や食べ盛りのお子様も大満足間違いなし！ぜひチェックして、日々のご飯作りにお役立てください。

しっとり柔らかいむね肉に、こってり甘醤油を絡めた食べ応えのある一品です。黒胡椒がアクセントになり、ビールのおつまみとしても最高です。お好みでガーリックパウダーをかけて召し上がれ。

鶏むね肉で作る絶品油淋鶏。外はカリカリ、お肉はふっくら柔らか、むね肉とは思えない満足感で、男性や食べ盛りのお子様も大満足間違いなし。冷凍で約3週間保存可能。

定番おかずの揚げだし豆腐を、むね肉に置き換えてがっつり食べ応えのある一品に。むね肉とは思えないジューシーな仕上がりで、節約時にもおすすめ。お弁当のおかずにもぜひ。

大人も子供も大好きなカレー味に仕上げた、絶品スティックチキンです。スティック状なのでお子様でもパクッと食べやすいですよ。むね肉の代わりにささみで作っても◎。

少量の油で作れるお手軽酢豚です。ジューシーなお肉とシャキシャキのレンコンがベストマッチ！飽きのこない味付けで、食欲が落ちやすいこれかの時期にぴったりな一品です。

コスパの良い豚こまを使った節約唐揚げです。カリッと揚げ焼きにしたお肉に、ブラックペッパーがアクセントに。豚こまとは思えない旨味と柔らかさで、男性もお子様も大満足間違いなしな一品です。