後片付けラクラク！お腹も心も大満足「揚げ焼きおかず」12選

豚こま、コーン、玉ねぎを合わせて揚げ焼きに。一口サイズで食べやすく、お子様ウケも抜群な一品です。中に入れる野菜は、水気の少ないものであれば何でもOKなので、お好みえのアレンジで楽しめます。

カリッと揚げ焼きにした豚こまに、新玉ねぎのマリネをたっぷりかけていただく、さっぱり美味しい一品です。おかずとしてはもちろん、おつまみにもおすすめ。お好みでブラックペッパーをちらして召し上がれ。

外はカリッ中はふっくら、食感まで美味しい塩サバを使った一品です。時間が経っても美味しいので、作り置きやお弁当にぴったりですよ。

揚げ焼きにしたぶりに、特製香味だれをかけていただく一品です。カリッと食感が良く、身はふっくらジューシー。一度食べたらハマる美味しさです。

揚げ焼きにした鱈に特製オーロラソースを絡めていただく一品です。淡白な鱈も、揚げ焼き＆オーロラーソースで満足感アップ。サワラ、鶏むね肉、鶏もも肉、ささみで作っても美味しいですよ。

揚げ焼きにした鱈に野菜入りの甘酢あんをかけた栄養満点な一品です。あんかけにすることで食べ応えアップ。節約時の一品としてもおすすめです。