無料の会員登録をすると
お気に入りができます

毎日の夕食にもう悩まない!食べ盛りの子供も満腹「ボリューム夜ごはん」12選

レシピ
小麦粉&デミ缶不要♪『簡単!煮込みハンバーグ』 by Yuu | レシピサイト Nadia | ナディア - プロの料理家のおいしいレシピ https://oceans-nadia.com/user/22780/recipe/211814

5.とろ茄子よだれ豚しゃぶ

oceans-nadia.com

暑さを吹き飛ばすさっぱりメニュー。豚肉&茄子にピリ辛のネギダレをかければ、ほっぺたが落ちる美味しさに♡「野菜もお肉もしっかり食べたい」そんな日にぴったりな、食べ応え満点の一品です。(調理時間:15分)

最高においしい☆『とろ茄子よだれ豚しゃぶ』 by RINATY(りなてぃ) | レシピサイト Nadia | ナディア - プロの料理家のおいしいレシピ https://oceans-nadia.com/user/236306/recipe/388659

6.鶏の味噌しょうが焼き

oceans-nadia.com

コスパの良い“鶏もも肉”を使用した、ガッツリ&こってりな一品。生姜焼き風のしっかりとした味付けで、白ごはんもモリモリすすみます。下味冷凍もできるので、隙間時間にストックしておけば毎日の夕食作りもスピードUP。(調理時間:15分※下味をつける時間を除く)

鶏の味噌しょうが焼き【#作り置き#ポリ袋#揉んで焼くだけ】 by Yuu | レシピサイト Nadia | ナディア - プロの料理家のおいしいレシピ https://oceans-nadia.com/user/22780/recipe/371537

7.鶏むね肉でカリカリ油淋鶏

oceans-nadia.com

高コスパ食材の“鶏むね肉”で作る、節約油淋鶏。カリッ&ジューシーなお肉は、一口食べると箸が止まらぬ美味しさです。甘酸っぱいネギダレをたっぷりかけていただきましょう。(調理時間:20分)

やわらか鶏むね肉でカリカリ油淋鶏 by ちおり | レシピサイト Nadia | ナディア - プロの料理家のおいしいレシピ https://oceans-nadia.com/user/253470/recipe/404807

8.枝豆入り海老カツ

oceans-nadia.com

外はカリッ、中はぷりぷり食感の絶品海老カツ。手作りのタルタルオーロラソースにディップすれば、美味しさが格段にUPします。冷凍保存もOKなので、作り置きとしても重宝する最強おかずです。(調理時間:20分)

ぷりぷり♡『枝豆入り海老カツ』タルタルオーロラソース♡ by RINATY(りなてぃ) | レシピサイト Nadia | ナディア - プロの料理家のおいしいレシピ https://oceans-nadia.com/user/236306/recipe/390379

9.なすとひき肉のキーマカレー

oceans-nadia.com

子供からも「おかわり」が飛び出す、旨味たっぷりのキーマカレー。フライパン任せでぱぱっと作れるので、疲れた日の夕食にももってこい。ご飯の上にたっぷり乗せて召し上がれ。(調理時間:15分)

記事に関するお問い合わせ