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お弁当やあと一品にも便利!子供に人気の「めちゃウマ・サイドディッシュ」12選

⑧じゃがツナマヨ

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ホクホクのじゃがいもとツナの旨味を楽しめる絶品おかず。レンジ加熱したじゃがいもと、ツナと調味料を和えるだけなのでラクラク!冷蔵で2~3日保存できるので、多めに作っておくと便利ですよ。

『じゃがツナマヨ』 by RINATY(りなてぃ) | レシピサイト Nadia | ナディア - プロの料理家のおいしいレシピ https://oceans-nadia.com/user/236306/recipe/394878

⑨揚げない竹輪の磯辺揚げ

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磯の香りが食欲をそそる、揚げずに作れる竹輪の磯辺揚げです。少量の油でこんがり焼くだけなので、手間もカロリーも大幅カット。お弁当やおつまみにもぴったりな一品です。

お弁当に便利☆揚げない竹輪の磯部揚げ…揚げない! by 西井千里(ち~sun) | レシピサイト Nadia | ナディア - プロの料理家のおいしいレシピ https://oceans-nadia.com/user/84356/recipe/196655

調理時間:15分

⑩冷凍フライドポテトとコーンのチヂミ

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冷凍のフライドポテトを活用したお手軽チヂミです。大人向けのイメージが強いチヂミですが、ポテト+コーンで子供と一緒に楽しめる一品に。特製のタレをつけて召し上がれ。

冷凍フライドポテトとコーンのチヂミ by RINATY(りなてぃ) | レシピサイト Nadia | ナディア - プロの料理家のおいしいレシピ https://oceans-nadia.com/user/236306/recipe/401054

⑪カニ風グラタン春巻き

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カニカマとはんぺんで作るグラタン風の春巻きです。カリッと美味しい春巻きの中には、カニカマ入りのベシャメルソースがたっぷりと。冷凍保存もできるので、多めに作ってお弁当のおかずにしても◎。

カニカマとはんぺんで『カニ風グラタン』春巻き by KOMBUCHA★AYA | レシピサイト Nadia | ナディア - プロの料理家のおいしいレシピ https://oceans-nadia.com/user/341482/recipe/398319

⑫さつまいもとかぼちゃのボリュームサラダ

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野菜が苦手なお子様でも食べやすい、さつまいもとかぼちゃのサラダです。素揚げして野菜の甘みを引き出すことで、ワンランク上のサラダに仕上がります。

甘さ引き立つ!さつまいもとかぼちゃのボリュームサラダ by ちおり | レシピサイト Nadia | ナディア - プロの料理家のおいしいレシピ https://oceans-nadia.com/user/253470/recipe/397480

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