⑧じゃがツナマヨ
ホクホクのじゃがいもとツナの旨味を楽しめる絶品おかず。レンジ加熱したじゃがいもと、ツナと調味料を和えるだけなのでラクラク!冷蔵で2~3日保存できるので、多めに作っておくと便利ですよ。
『じゃがツナマヨ』 by RINATY(りなてぃ) | レシピサイト Nadia | ナディア - プロの料理家のおいしいレシピ
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⑨揚げない竹輪の磯辺揚げ
磯の香りが食欲をそそる、揚げずに作れる竹輪の磯辺揚げです。少量の油でこんがり焼くだけなので、手間もカロリーも大幅カット。お弁当やおつまみにもぴったりな一品です。
お弁当に便利☆揚げない竹輪の磯部揚げ…揚げない! by 西井千里(ち~sun) | レシピサイト Nadia | ナディア - プロの料理家のおいしいレシピ
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調理時間:15分
⑩冷凍フライドポテトとコーンのチヂミ
冷凍のフライドポテトを活用したお手軽チヂミです。大人向けのイメージが強いチヂミですが、ポテト+コーンで子供と一緒に楽しめる一品に。特製のタレをつけて召し上がれ。
冷凍フライドポテトとコーンのチヂミ by RINATY(りなてぃ) | レシピサイト Nadia | ナディア - プロの料理家のおいしいレシピ
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⑪カニ風グラタン春巻き
カニカマとはんぺんで作るグラタン風の春巻きです。カリッと美味しい春巻きの中には、カニカマ入りのベシャメルソースがたっぷりと。冷凍保存もできるので、多めに作ってお弁当のおかずにしても◎。
カニカマとはんぺんで『カニ風グラタン』春巻き by KOMBUCHA★AYA | レシピサイト Nadia | ナディア - プロの料理家のおいしいレシピ
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⑫さつまいもとかぼちゃのボリュームサラダ
野菜が苦手なお子様でも食べやすい、さつまいもとかぼちゃのサラダです。素揚げして野菜の甘みを引き出すことで、ワンランク上のサラダに仕上がります。
甘さ引き立つ!さつまいもとかぼちゃのボリュームサラダ by ちおり | レシピサイト Nadia | ナディア - プロの料理家のおいしいレシピ
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