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コスパ肉をフル活用!子供が喜ぶ「安ウマ・節約おかず」12選

レシピ

子供ウケ節約レシピ特集

子供たちのために美味しいご飯を作ってあげたい、でもなるべく食費は抑えたい…そんなママさん必見!こちらの記事では、子供ウケと節約を両立したレシピをたっぷりとご紹介します。

節約レシピとは思えない食べ応えで満足感バッチリ◎。普段ご飯にも活用いただけるレシピ集になっています。ぜひチェックしてください。

ささみの節約レシピ

①ささみの揚げないチキン南蛮

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ささみを使用したチキン南蛮です。揚げないのでとってもヘルシーで、ダイエット中の方にもおすすめな一品。お肉はふっくら柔らかく、ささみとは思えない食べ応え。ビールのおつまみにもぴったりです。

自慢のズボラ飯☆ささみの揚げないチキン南蛮 by ちおり | レシピサイト Nadia | ナディア - プロの料理家のおいしいレシピ https://oceans-nadia.com/user/253470/recipe/387536

②エビにも負けない!ささみでぷりぷり鶏チリ

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エビの代わりにささみを使ったエビチリ風の一品です。エビに負けないぷりぷり食感で、一口食べたら止まらない美味しさ。辛さは豆板醤の量で調節してくださいね。

節約レシピ♡エビにも負けない*ささみでぷりぷり鶏チリ♡ by あいのおうちごはん | レシピサイト Nadia | ナディア - プロの料理家のおいしいレシピ https://oceans-nadia.com/user/20995/recipe/202836

③ササミde生姜醤油唐揚げ

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淡白なささみと生姜醤油がベストマッチ。衣はサックサクな仕上がりで、できたての美味しさは悶絶級♡ビールのおつまみにもぴったりな一品です。

【ササミんレシピ】揚げたて最強♪ササミde生姜醤油唐揚げ♪ by 美桜 | レシピサイト Nadia | ナディア - プロの料理家のおいしいレシピ https://oceans-nadia.com/user/100063/recipe/410653

④ささみの磯辺揚げ

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磯の香りが食欲をそそる、ささみを使った磯辺揚げです。衣に少し多めの塩とマヨネーズを加えるのがポイント。こうすることで味がぼやけず、サクッとした食感に仕上がります。

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