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おすすめのシメもチェック!濃厚「牛乳鍋」の作り方

まろやかさがおいしい牛乳鍋の作り方をご紹介します。牛乳を使う濃厚な味わいのスープで、野菜やお肉がたっぷり食べられますよ。クリーミーなスープを余すところなく楽しめる、おすすめのシメもチェックしてくださいね!

濃厚さにハマる!牛乳鍋(調理時間:30分)

Photo by 上原 花菜
Photo by 上原 花菜

まろやかさがたまらない、牛乳鍋のレシピをご紹介します。和風のやさしい味わいは、体も心も温まるおいしさです。牛乳の大量消費にもおすすめですよ!具材は冷蔵庫にあるものでお好みにアレンジできるため、ぜひ作ってみてくださいね。

材料(2〜3人分)

Photo by 上原 花菜
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・豚バラ肉(薄切り)……200g
・焼き豆腐……1丁
・キャベツ……1/4個
・小松菜……1/3袋
・にんじん……2/3本
・長ねぎ……1本
・しめじ……1/2パック
・水……300cc
・和風だしの素……小さじ2杯
・白味噌……大さじ4杯
・牛乳……400cc

おいしく作るためのコツ

牛乳は沸騰させると分離してしまうので、加熱しすぎないように注意してください。具材を煮てから牛乳を加え、温まったら火を止めるかごく弱火にしましょう。味噌は加熱しすぎると香りが飛んでしまうので、最後に少しずつ加え、煮立てないようにしてくださいね。

おすすめ食材

このレシピではだしの素と味噌で和風の味付けにしますが、コンソメに代えて洋風にするのもおすすめです。豚肉の代わりに鶏もも肉、ウインナー、エビやホタテなどのシーフードを入れてもおいしいですよ。チーズやバターを加えると、より濃厚な味わいを楽しめます。

牛乳のまろやかな味わいはどんな食材とも相性が良いので、冷蔵庫にある食材で作ってみてくださいね。

作り方

1. 材料を切る

Photo by 上原 花菜
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小松菜は4〜5cmの長さに、キャベツは大きめのざく切りにします。

Photo by 上原 花菜
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長ねぎは斜め薄切り、にんじんは短冊切りにします。しめじは石づきをとってほぐします。

Photo by 上原 花菜
Photo by 上原 花菜

豚ばら肉は3〜4cmの長さに、焼き豆腐は6等分に切ります。

2. 具材を煮る

Photo by 上原 花菜
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鍋に水、だしの素を入れ火にかけます。沸騰したらキャベツ、にんじん、長ねぎ、しめじを加えフタをして5分ほど煮ます。

Photo by 上原 花菜
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野菜がしんなりしたら、豚肉、焼き豆腐、小松菜を加え、フタをして3〜5分ほど煮ます。

3. 牛乳を加える

Photo by 上原 花菜
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豚肉に火が通ったら、牛乳を加えます。牛乳が温まったあとに少しずつ味噌を溶き入れ、完成です!お好みで小口ねぎやすりごま、ごま油やラー油などをトッピングしてお召しあがりください♪

筆者流。シメのおすすめアイデア

Photo by 上原 花菜
Photo by 上原 花菜

牛乳鍋のシメは和風カルボナーラがおすすめですよ♪ コクのあるやさしい味わいが絶品です。

スープが残った鍋にパスタ(100g)を加え、フタをして時々かき混ぜながら煮ます。スープが少ない場合は、パスタがひたひたになるくらいまで牛乳を加えてくださいね。パスタがやわらかくなったら火を止め、粉チーズ(大さじ1杯)を加えます。粗熱をとり、卵黄(2個)を加え塩こしょうで味を調え完成です!

ごはんとチーズを加え、リゾットにしてもおいしいですよ。うま味たっぷりのスープを、余すところなく楽しんでくださいね。

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