お弁当作りがグッと楽になる！「作り置き冷凍おかず」11選

一口サイズのソース焼きそばです。フライパンを使わずレンジで手軽に作れます。お弁当用にはもちろん、ランチなど手軽に済ませたい時に重宝するレシピです。（保存期間目安：約2週間）

一口サイズの和風きのこパスタです。味付けは市販の白だしを使ってお手軽に、ごま油の風味も食欲をそそります。（保存期間目安：約2週間）

一口サイズの明太クリームパスタのレシピです。大人から子供まで喜ぶクリーミーな味わいで、フライパン一つで作れるのも嬉しいポイントです。（保存期間目安：約2週間）

最後はおにぎり用の具材をご紹介。カレーは煮込まずフライパンで短時間仕上げ。食べるときは、ご飯に包んでレンジ加熱するだけです。朝ごはんにもおすすめ！（保存期間目安：約1週間）

市販の冷凍食品と組み合わせれば、お弁当作りがもっと簡単に楽しくなりそうですよね。日々のお弁当作りは「作り置き冷凍おかず」を上手に活用して賢く時短しちゃいましょう。