金欠中は“もやし”で乗り切る♡最強のコスパ飯「節約メインおかず」レシピ12選

サクサクの皮ともやしのシャキシャキ感がたまらなく美味しい、家族みんなが大好きな春巻きレシピです。春巻きの餡は手軽なレンチンで、味付けは焼肉のたれで簡単に作れます。

ご飯が進む味付けで、コスパもお腹も大満足！もやし×厚揚げの組み合わせで作る、経済的なメインおかずです。もやしを入れる前に味付けを済ませておくと、シャキッと食感に仕上がります。お弁当や作り置きにも◎。

半端に余ったお肉ともやしで作る、節約おかず「とんぺい焼き」のレシピです。卵焼き器で四角く成型するので仕上がりがとってもキレイ。たっぷりかかったソースとマヨネーズが食欲を掻き立ててくれます。

こってりラーメンの味をもやしで再現。麺の代わりにヘルシーなもやしを使えば、ダイエット中の献立にもぴったりです。しんなりしたもやしの食感が美味しく、お腹いっぱいになれるので節約にも持ってこい！

鶏ひき肉・しそ・もやしをお手頃価格な油揚げにギュッと詰め込んだ「油揚げの包み焼き」です。油揚げは具材がたっぷり入るので、ボリーミーで食べ応えバッチリ。焼き目のサクサク感がクセになる一品です。