⑧夏野菜とひき肉の彩りポークチャプチェ
お子様でも食べやすい味に仕上げたポークチャプチェ。焼肉のタレを使うので、味付けはとっても簡単!使用する野菜はお好みでアレンジしても◎。玉ねぎ・にんじん・もやし・小松菜などがおすすめです。
夏野菜とひき肉の彩りポークチャプチェ【#作り置き#お弁当】 by Yuu | レシピサイト Nadia | ナディア - プロの料理家のおいしいレシピ
https://oceans-nadia.com/user/22780/recipe/377620
魚介のおかず
⑨さっぱり美味しい♡鮭の南蛮漬け
食欲が落ちている時でもさっぱり食べやすい、鮭の南蛮漬けです。野菜と一緒に漬け込むので栄養バランスが良く、彩りも美しく食卓がパッと華やぎます。
さっぱり美味しい♡鮭の南蛮漬け by asuca | レシピサイト Nadia | ナディア - プロの料理家のおいしいレシピ
https://oceans-nadia.com/user/303237/recipe/393369
⑩白身魚と野菜の中華風甘酢あん
白身魚、ナスや人参、ピーマンなどの彩野菜を、中華風甘酢あんに絡めた食欲そそる一品です。ヘルシーで栄養バランス◎。お魚メニューとは思えない食べ応えです。
【白身魚と野菜の中華風甘酢あん】栄養満点◎お野菜たっぷり♪ by coto | レシピサイト Nadia | ナディア - プロの料理家のおいしいレシピ
https://oceans-nadia.com/user/484627/recipe/437571
⑪エビとはんぺんの大葉包み揚げ
さくさく、ぷりぷり、ふわふわ、異なる3つの食感が楽しい、エビとはんぺんの大葉包み揚げ。はんぺん自体に味がついているので、シンプルな味付けでとっても美味しく仕上がります。ぜひ揚げたてを召し上がれ。
サクプリ食感♪エビとはんぺんの大葉包み揚げ by あみん | レシピサイト Nadia | ナディア - プロの料理家のおいしいレシピ
https://oceans-nadia.com/user/320681/recipe/425684
⑫サバしそチーズ餃子
味付け不要で作れちゃう、お手軽餃子です。サバ缶の旨み、チーズのコク、大葉の香りがベストマッチ。焼きたてのパリッとジューシーな食感をご堪能あれ。