無料の会員登録をすると
お気に入りができます

夏休みの自炊を格上げ!お弁当・おつまみに使い回しOK「万能作り置き」12選

レシピ

夏休みの自炊を格上げ!万能作り置き特集

夏休みは自炊をする機会が増え、バタバタ過ごしている方も多いはず。こちらでは毎日の自炊を格上げする、「万能作り置き」を大公開します。家族も大喜びの、絶品レシピをピックアップしました。

夏休みのランチやお弁当・おつまみなど、幅広いシーンで活躍できるので必見です!隙間時間や休みの日に丸っとストックして、忙しい夏休みの自炊を乗り切りましょう。

夕食&お弁当にも◎万能メインおかず

1.角煮風厚揚げの肉巻き

oceans-nadia.com

しっかりとした味付けで、白ごはんとの相性バッチリ。家族も大喜びの、絶品肉巻きレシピです。レンチン任せでぱぱっと作れるのに、長時間煮込んだような角煮風の味わいが魅力!ボリューム満点で、ガッツリ食べたいときにおすすめです。(調理時間:15分)

レンジで楽チン♩『角煮風厚揚げの肉巻き*照りふわ』 | レシピサイト Nadia | ナディア - プロの料理家のおいしいレシピ https://oceans-nadia.com/user/731036/recipe/442178

2.豚肉レタスと長ねぎの塩だれ

oceans-nadia.com

野菜もお肉もバランスよく食べられる、栄養満点の炒め物。ヘルシーなので、ダイエット中の方も罪悪感なしで食べることができます。そのまま食べても絶品ですが、白ごはんの上に乗せて丼風に楽しんでもGOOD。(調理時間:10分)

【塩だれが食欲そそる♡】豚肉レタスと長ねぎの塩だれ♪ | レシピサイト Nadia | ナディア - プロの料理家のおいしいレシピ https://oceans-nadia.com/user/386014/recipe/437631

3.豚こまボールとピーマンの甘酢ケチャップ炒め

oceans-nadia.com

隙間時間にサクッと作れる、スピード作り置き。ケチャップ&お酢ベースの後味さっぱりとした味付けで、暑い日にもぴったりな一品です。お財布にも優しく、節約も叶う優れものです。(調理時間:10分)

【 豚こまボールとピーマンの甘酢ケチャップ炒め】お手軽!節約 | レシピサイト Nadia | ナディア - プロの料理家のおいしいレシピ https://oceans-nadia.com/user/484627/recipe/414960

お弁当の隙間&“もう一品”に!万能おかず

4.半熟卵のポテトサラダ

oceans-nadia.com
記事に関するお問い合わせ