帰ってすぐ“乾杯”！呑んべえ女子もメロメロ「作り置きおつまみ」12連発

シャキシャキ＆ほくほくのW食感が楽しい、至福の長芋おつまみ。低カロリーなので、ダイエット中も罪悪感ゼロで楽しめるのも嬉しいポイント。家族からも大人気の、やみつき作り置きです。（調理時間：5分）

キムチのピリッとした辛さが引き立つ、旨辛たまご。カロリーも時間も上手にカットできるため、忙しい日＆ダイエッターにもおすすめの一品です。お好みでニンニクをプラスしてもGOOD。（調理時間：5分※たまごの茹で時間は除く）

ダイエット食材“しらたき”をフル活用した、低カロリーなたらこ和え。洗い物少なめ＆レンチン任せでお手軽に作れるのも嬉しい魅力。おつまみだけでなく、夕食の“もう一品”にもおすすめです。（調理時間：10分）

女性人気NO.1。ワインとの相性も抜群の、えびマヨサラダ。お財布に優しく、ぱぱっと隙間時間に作れる優れもの。マヨネーズのコクのある味付けにも注目です。呑んべえ女子も、やみつき確定間違いなし。（調理時間：10分※ゆで卵は除く）

カリカリウインナーがアクセントとなった、やみつきポテサラ。ハニーマスタードのほんのり甘い味付けは、一度食べたら思わず虜になってしまいます。見た目もインパクト大なので、おもてなしメニューにも◎。（調理時間：10分）

家飲みを格上げしてくれる、激うまかぼちゃサラダ。かぼちゃの旨味＆クリームチーズのコクが絶妙にマッチしていて、何度でもリピしたくなる美味しさです。冷蔵庫にストック必須の、大人気おつまみです。（調理時間：10分）