無料の会員登録をすると
お気に入りができます

安くて美味しいなんて最高!食費をガッツリ抑える「7日分の節約献立」

レシピ

④つくねバーグ+きのこのマリネ風

メイン:チーズIN甘辛つくねバーグ

picture
oceans-nadia.com

甘辛い味付けとチーズがベストマッチ!食べ盛りのお子様や男性も大満足なボリューミーなつくねバーグです。冷めても美味しいのでお弁当にもおすすめです。

俵型の絶品豚つくね♡『チーズIN甘辛つくねバーグ』 | レシピサイト Nadia | ナディア - プロの料理家のおいしいレシピ https://oceans-nadia.com/user/236306/recipe/421529

サブ:きのこのマリネ風

picture
oceans-nadia.com

えのきと舞茸で作る旨味たっぷりなキノコのマリネです。キノコはフライパンでじっくり焼くことで旨味を引き出します。おつまみにもぴったりな一品です。

【おつまみにも◎】きのこのマリネ風 | レシピサイト Nadia | ナディア - プロの料理家のおいしいレシピ https://oceans-nadia.com/user/565377/recipe/430674

⑤プルコギ風炒め+キムチ味噌汁

メイン:牛肉と蓮根のプルコギ風炒め

picture
oceans-nadia.com

牛薄切り肉と冷蔵庫の残り野菜で作る節約プルコギ。お肉は特売品でOK!しっかり濃いめの味付けなので、お安いお肉も美味しく仕上がります。作り置きやお弁当にもおすすめです。

残った野菜で♪牛肉と蓮根のプルコギ風炒め | レシピサイト Nadia | ナディア - プロの料理家のおいしいレシピ https://oceans-nadia.com/user/67276/recipe/446848

サブ:豚こまと厚揚げのキムチ味噌汁

picture
oceans-nadia.com

いつものお味噌汁にキムチを加えてチゲ風にアレンジ!厚揚げ入りなので食べ応えも抜群。キムチと豚肉の旨味が溶け出した濃厚スープが絶品で、一口食べたら止まらない美味しさです。

体ぽかぽか♡豚こまと厚揚げのキムチ味噌汁 | レシピサイト Nadia | ナディア - プロの料理家のおいしいレシピ https://oceans-nadia.com/user/320681/recipe/401137

⑥トマトクリームシチュー+キャロット・ラぺ

メイン:鶏肉のトマトクリームシチュー

picture
oceans-nadia.com

コクのある味わいが広がる鶏肉のトマトクリームシチュー。まるでお店のシチューのような本格的な味わいで、男性やお子様も大満足間違いなし。好みで粉チーズや生クリームをかけて召し上がれ。

鶏肉のトマトクリームシチュー | レシピサイト Nadia | ナディア - プロの料理家のおいしいレシピ https://oceans-nadia.com/user/253470/recipe/400530

サブ:基本のキャロット・ラぺ

picture
oceans-nadia.com

箸休めにぴったりなキャロット・ラぺ。まろやかな酸味で食べやすく、シャキッとした食感も◎。洋食の献立の日に重宝する副菜です。日持ちは冷蔵で約5日です。

基本のキャロット・ラぺ | レシピサイト Nadia | ナディア - プロの料理家のおいしいレシピ https://oceans-nadia.com/user/10816/recipe/245330

⑦かに玉うどん+えのきの唐揚げ

メイン:ふわふわかに玉とろみうどん

picture
oceans-nadia.com

ふわふわの卵とカニカマの旨味がクセになる、寒い季節にぴったりな熱々あんかけうどんです。あんは大人から子供まで幅広い世代で楽しめる味付けで、ご飯にかけてもおいしいですよ。

身体も温まる!ふわふわかに玉とろみうどん | レシピサイト Nadia | ナディア - プロの料理家のおいしいレシピ https://oceans-nadia.com/user/279721/recipe/427558
記事に関するお問い合わせ