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野菜の旨みたっぷり♡冷蔵庫にあると嬉しい「やみつき作り置きサラダ」12選

レシピ

⑧ブロッコリーとチーズの胡麻和え

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ブロッコリーとチーズをやさしい甘さのコク旨ごまだれでまとめたデリ風サラダ。レンチンでブロッコリーの旨みと栄養をぎゅっと閉じ込め、チーズと一緒においしく和えます。冷蔵で2~3日ほど保存可能。

レンジ5分デリ風サラダ!ブロッコリーとチーズの胡麻和え | レシピサイトNadia https://oceans-nadia.com/user/749006/recipe/453388

⑨小松菜とひじきの彩りマヨごまサラダ

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野菜とひじきを組み合わせた栄養たっぷりの作り置きサラダ。小松菜と人参とひじきをまとめてレンチン。粗熱を取ってから、コーンと調味料を和えれば出来上がりです。冷蔵で2日ほど保存可能。

小松菜とひじきの彩りマヨごまサラダ | レシピサイトNadia https://oceans-nadia.com/user/253470/recipe/408428

⑩ほうれん草とちくわのツナごま和え

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ビタミンと鉄分が豊富なほうれん草がたっぷり食べられる和風サラダ。ツナの旨みが絡んで、やみつきになるおいしさ。ちくわ入りなので食べ応えも満点です。冷蔵で3~4日ほど保存可能。

【ほうれん草とちくわのツナごま和え】ボリューム&ツナの旨み♡ | レシピサイトNadia https://oceans-nadia.com/user/484627/recipe/417432

⑪塩昆布とツナのポテサラ

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わずか10分で作れる旨みたっぷりの和風ポテトサラダ。皮を剥いて切ったじゃがいもをレンチンし、ツナと塩昆布と調味料を和えるだけなのでとても簡単です。冷蔵で2~3日ほど保存可能。

あっさりおいしい!塩昆布とツナのポテサラ | レシピサイトNadia https://oceans-nadia.com/user/461329/recipe/452576

⑫さつまいもマヨマスタードサラダ

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さつまいもとロースハムをマヨネーズとマスタードでまとめたデリ風サラダ。さつまいもの甘さとマヨマスタードが相性抜群で、こっくりとおいしく仕上がります。冷蔵で4~5日ほど保存可能。

レンジ10分デリ風サラダ!さつまいもマヨマスタードサラダ | レシピサイトNadia https://oceans-nadia.com/user/749006/recipe/453389
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