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ねば×ねばの絶妙コンビ♪ オクラと長芋のおすすめレシピ16選

ねばねばとした食感が楽しいオクラと長芋。どちらもさっぱりとした味わいで、いろいろとアレンジしやすい食材でもあります。今回はこのコンビのおいしいレシピを、サラダ・副菜・おつまみ・丼のジャンル別でたっぷり16選ご紹介します。

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レシピ

オクラ×長芋で作るサラダレシピ4選

1. さっぱりヘルシー!シャキシャキ長芋とオクラの梅肉和え

Photo by macaroni
詳しいレシピはこちら(macaroni動画)

2. 長芋とオクラのネバトロサラダ

詳しいレシピはこちら(レシピブログ)

3. オクラと長芋のごま和えサラダ

詳しいレシピはこちら(Nadia)

4. スタミナ豆腐サラダ

詳しいレシピはこちら(E・レシピ)

オクラ×長芋で作る副菜レシピ4選

5. オクラと長芋の冷製あんかけ茶碗蒸し

詳しいレシピはこちら(Nadia)

6. 冷凍長いものふわふわ雪おろし オクラのお浸し

詳しいレシピはこちら(Nadia)
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