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ALL15分以下で出来上がり♡忙しい人のための「1週間のお弁当レシピ」

忙しい朝を助ける時短お弁当レシピをご紹介します。様々な種類のレシピがあるので、あなたのお気に入りのお弁当を見つけてみてくださいね♡

レシピ

ALL15分以下で完成のお弁当レシピ♡

aya*** on Instagram: “* 2019.1.28 Monday * おはようございます☁️ * 今日のお弁当🍱 ○豚こま唐揚げ ○味玉 ○人参の焼き肉タレ煮 ○糸こんにゃくと舞茸のベーコン炒め ○さつまいもの甘煮 ○紫キャベツのナムル ○ふりかけご飯 * 今日は長男お休みなんで ひさびさに3つ並べれた😊…”
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毎朝のお弁当作りは何かと時間がかかってしまいますよね。こちらでは全て15分以下で調理できる、絶品お弁当レシピをご紹介します。ぜひあなたのお気に入りのお弁当を見つけてみてくださいね♡

忙しい人のための「1週間のお弁当レシピ」

月曜日:包まないオムライス弁当

macaroni(マカロニ) on Instagram: “【ねぼすけは卵好き❤️🍳】レンジで10分3品!包まないオムライス弁当 . うわっ...今週の日曜は、お仕事だった...😅すぐつくらなきゃ❣️💨 . ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ ■macaroniアプリならレシピの検索が簡単■ ごはんもの、おかず、スイーツなど、…”
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オムライス、ハムきゅうり巻き、お花ウィンナーを楽しむことができるこちらのお弁当。ケチャップライスにツナ缶を入れることで、深みのある味わいに。フォトジェニックで女性ウケ抜群の絶品お弁当です。(調理時間:15分)

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火曜日:ミニハンバーグ弁当

macaroni(マカロニ) on Instagram: “【ねぼすけ専用】3品15分😋トースターで楽ちんミニハンバーグ弁当❤️ . トースターに入れている間に...レンジで2品作るのが15分で仕上げるコツっ😆✨ . ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ ■macaroniアプリならレシピの検索が簡単■…”
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ボリューム満点のミニハンバーグ弁当。メインのハンバーグは、ビニール袋で肉ダネをつくるので手を汚さずに調理することができるんです♡火が通りやすいように真ん中に穴を空けて、トースターで加熱すれば完成です。(調理時間:15分)

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水曜日:チキンステーキ弁当

macaroni(マカロニ) on Instagram: “ワンパンで3品はいっ🍳ねぼすけのチキンステーキ弁当❤️⠀ .⠀ 15分しかな…くても、あきらめないっ⏰✨⠀ .⠀ ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━⠀ ■macaroniアプリならレシピの検索が簡単■⠀ ごはんもの、おかず、スイーツなど、⠀…”
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チキンステーキ、ブロッコリーのペペロンチーノ、パプリカとしめじのカラフルソテーの3品が作れる、照り焼きチキンステーキ弁当。ジューシーなチキンステーキに、あなたもやみつきになってしまうかも?もちろん栄養バランスも◎です。(調理時間:15分)

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木曜日:ガーリックシュリンプ弁当

macaroni(マカロニ) on Instagram: “【#ねぼすけ弁当 】ワンパンでパパッと10分🍤#ガーリックシュリンプ弁当 ⠀ .⠀ 作るそばからいい香り…😍お昼の時間が楽しみに💕⠀ .⠀ ■調理時間:10分⠀ .⠀ ■材料(1人分)⠀ <ガーリックシュリンプ>⠀ ・むきえび:80g⠀ ・パプリカ(赤):1/4個⠀…”
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たったの10分で完成の、ガーリックシュリンプ弁当。ポリ袋で下味をつけることで、より濃厚な味わいに。全てフライパン1つで作ることができるので、洗い物も少なくて楽チンですよ。(調理時間:10分)

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