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時間がないときはコレ!味付けラクラク「めんつゆレシピ」12選

レシピ

万能調味料「めんつゆ」

どのご家庭にもある万能調味料「めんつゆ」。この記事では、そんな「めんつゆ」を使って作る簡単&美味しいメニューを大特集!今晩作りたくなるレシピ盛りだくさんでお届けします。ぜひチェックしてください。

食べ応え満点!メインおかず

①鶏むね肉の和風おろし煮

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しっとり焼いたむね肉を、めんつゆベースの和風だしで煮込んだほっこりおかずです。和風だしと相性の良い大根おろしもプラスして食べ応えアップ。10分ほどで完成のお手軽さも嬉しいポイントです。

【鶏むね肉の和風おろし煮】しっとり柔らか♡ほっこりおかず♪ | レシピサイトNadia https://oceans-nadia.com/user/484627/recipe/465394

②チキンかあさん煮

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ほっこり優しい味わいのチキンかあさん煮。野菜たっぷりで栄養バランスが良く、これ一品でも大満足!手軽に和食を楽しみたい、そんな時にも重宝するおかずです。

【簡単♪チキンかあさん煮】めんつゆで超簡単♪ほっとする和食 | レシピサイトNadia https://oceans-nadia.com/user/590337/recipe/459777

③鶏肉ときのこの和風トマトマリネ

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コスパの良い鶏むね肉を使ったごちそうマリネです。めんつゆ+オリーブオイルの和風マリネ液がじんわり染み込み、一口食べたらお箸が止まらない美味しさ。マリネ液のおかげで、むね肉のパサつきも気になりません。

鶏むね肉しっとり♡鶏肉ときのこの和風トマトマリネ | レシピサイトNadia https://oceans-nadia.com/user/502835/recipe/454387

④豚こまのおかか梅マヨ炒め

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梅とおかかの風味が食欲をそそる、爽やかな味わいの一品です。油の代わりにマヨネーズで炒めることで、コク旨感アップ。お好みでシソの千切りをトッピングして召し上がれ。

豚こまのおかか梅マヨ炒め | レシピサイトNadia https://oceans-nadia.com/user/45109/recipe/437520

⑤和風きのこあんかけ豆腐ハンバーグ

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ふわふわの豆腐ハンバーグにめんつゆベースのあんを絡めた、絶品和風ハンバーグ。味付けはめんつゆでとっても簡単!まるで料亭のような味わいに仕上がります。ダイエット中にもおすすめなレシピです。

ふわっふわ♡和風きのこあんかけ豆腐ハンバーグ | レシピサイトNadia https://oceans-nadia.com/user/502835/recipe/469207

⑥焼き鮭の和風きのこあんかけ

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こんがり焼き上げた鮭に、和風きのこあんをたっぷりとかけていただく一品。和風あんはめんつゆのみで作れるお手軽さ。使用するきのこは、お好みでアレンジしても◎。

ごはんに合う!『焼き鮭の和風きのこあんかけ』 | レシピサイトNadia https://oceans-nadia.com/user/236306/recipe/397651

あと一品にも便利!副菜のレシピ

⑦小松菜とひじきのツナごま和え

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茹でて和えるだけのお手軽副菜です。栄養バランスが良く、お弁当の彩り役としもおすすめな一品です。コーン入りなのでお子様ウケも抜群です。

小松菜とひじきのツナごま和え | レシピサイトNadia https://oceans-nadia.com/user/279721/recipe/401083
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