食費をガツンとおさえる！安くておいしい！一週間分の「節約献立」

なるべく食費は抑えたいけれど、物足りないのはイヤ！そこで今回は、節約と食べ応えを叶えてくれる「一週間分の節約献立」をご紹介します。ぜひチェックして日々のご飯作りにお役立てください。

とろけるチーズがおいしい絶品ハムカツ。もったりめの“バッター液”を使うことで、食べ応えを出しています。10分ほどで作れるお手軽さも嬉しいポイント。

材料3つで作れるお惣菜屋さん風のかぼちゃサラダです。味付けは砂糖とマヨネーズのみですが、食べたら止まらないおいしさ！2〜3日保存が効くので、作り置きにもぴったりな一品です。

コスパの良い豚こま肉で作るスタミナ満点な炒め物です。マヨネーズで炒めることでコク深い味わいに。下味の段階で冷凍保存も可能です。

切って、のせて、かけるだけ！シャキシャキ食感がクセになる、大根のお手軽サラダです。ポン酢＋麺つゆで作るタレが絶品で、無限に食べたくなるかも？おつまみにもオススメですよ。

本格ソースでいただく絶品鶏チリ。お店の味に負けない本格味のチリソースがとにかく絶品。エビより断然お手軽でコスパが良いので、ぜひお試しください。

もやしとほうれん草で作るさっぱりナムルです。梅肉を加えることで箸休めにちょうどいい味わいに。時短で作れるので、あと一品欲しい時にもオススメですよ。