もう迷わない♡最短5分で作れる「簡単×早ウマお弁当おかず」12選

簡単＆スピーディーに作れるお弁当用の生姜焼き。豚こま肉と玉ねぎを使ってぱぱっと10分。フライパンの中で下味や片栗粉をつけるので上手に時短できます。油を使わず低カロリーなのも嬉しいポイント。

ちくわをくるりと巻いて爪楊枝で止めてマヨネーズをかけたらトースターにお任せ。超簡単に磯辺焼き風おかずが作れます。焼き上がったら青のりを振れば出来上がり。焼き時間を利用すれば他のおかずも作れそうですね。

ちくわにチーズを詰めてカリッと香ばしく焼き上げたカレー風味のおかず。スパイシーな奥深い味付わいがやみつきになります。冷蔵で2日ほど保存可能なので、多めに作り置きしておくのもおすすめ。

練り物にねぎとチーズを混ぜ合わせた旨みたっぷりの焼き物。調味はマヨネーズと醤油のみでしっかりした味に仕上がります。たね作りはポリ袋なのでラクラク。冷蔵で2～3日ほど保存可能です。

練り物に子供が大好きな具材を散りばめた簡単おかず。枝豆の旨み・コーンの甘さ・チーズのコクが混じり合って絶品。彩りがきれいなのでお弁当に入れると映えます。冷蔵で2～3日・冷凍で3週間ほど保存可能。