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ボリューミーで大満足!「厚揚げ」を使った絶品おかず12選

「厚揚げレシピ」12選

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節約食材としても優秀な「厚揚げ」。この記事では、そんな厚揚げのレシピを大特集。食べ応え満点なメインおかずや、おつまみにもぴったりな副菜まで、バリエーション豊富なレシピをピックアップしました。

ボリューム満点!厚揚げステーキ

①ひとくち厚揚げのそぼろステーキ

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レンジとトースターであっという間に作れる厚揚げのそぼろステーキです。とっても簡単なので、あと一品欲しい時や、おつまみにもおすすめ。お好みで刻みネギや白ごまをちらして召し上がれ。

レンジ&トースターで!『ひとくち厚揚げのそぼろステーキ』 | レシピサイトNadia https://oceans-nadia.com/user/236306/recipe/407307

②きのこたっぷり厚揚げステーキ

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キノコをたっぷりとトッピングした厚揚げステーキです。オイスターソースで味付けするので、がっつり食べ応えも満点。表面に焦げ目がつくくらい焼くと、香ばしさがアップして美味しいですよ。

水切り不要。オイスターで濃厚味!きのこたっぷり厚揚げステーキ | レシピサイトNadia https://oceans-nadia.com/user/146865/recipe/381864

③ガリバタコーンが溢れる厚揚げステーキ

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ガーリックバターコーンを大胆にのせた、ボリューム満点な厚揚げステーキです。おかずにもおつまみにもぴったりな一品です。

ガリバタコーンが溢れる《厚揚げステーキ》 | レシピサイトNadia https://oceans-nadia.com/user/575130/recipe/478127

カリッと美味しい揚げ物

④厚揚げの醤油唐揚げ

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外はさくさく、中はもちもち、おつまみにもぴったりな厚揚げのから揚げです。醤油の香ばしさと、生姜の風味が食欲をそそり、一口食べたらハマる美味しさです。

【厚揚げの醤油唐揚げ】サクッもっちり♪家族絶賛おつまみ☆ | レシピサイトNadia https://oceans-nadia.com/user/484627/recipe/435226

⑤厚揚げの揚げない塩唐揚げ

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しっかりめの味付けでご飯がすすむ、厚揚げの塩唐揚げです。少量の油で揚げ焼にするので、ヘルシーで後片付けもラクラク!

簡単節約☆厚揚げの揚げない塩唐揚げ。 | レシピサイトNadia https://oceans-nadia.com/user/789069/recipe/461516

⑥厚揚げの大葉チーズカツ

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とろ〜りチーズが食欲をそそる厚揚げカツです。ザクザクの衣と、厚揚げのなめらかな食感のメリハリが◎。食べ応えがありコスパも良いので、節約メニューとしても大活躍な一品です。

ザクふわ〜な大満足おかず♪【厚揚げの大葉チーズカツ】 | レシピサイトNadia https://oceans-nadia.com/user/809373/recipe/472101

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