無料の会員登録をすると
お気に入りができます

ボリューミーで大満足!「厚揚げ」を使った絶品おかず12選

⑦厚揚げとニラの麻婆風炒め

picture
oceans-nadia.com

手早く作れて食べ応えもバッチリな麻婆豆腐風の炒め物です。辛くないのでお子様も一緒に食べられます。お好みで豆板醤をプラスしても◎。

【厚揚げとニラの麻婆風炒め】ボリュームたっぷり✩ご飯が進む♪ | レシピサイトNadia https://oceans-nadia.com/user/484627/recipe/427367

⑧厚揚げたっぷり回鍋肉

picture
oceans-nadia.com

がっつり食べ応え満点な回鍋肉です。少量のお肉でも厚揚げを加えることでボリューミーな一品に。ぜひご飯と合わせて召し上がれ。

厚揚げたっぷり回鍋肉《お肉100gでこの満足感》 | レシピサイトNadia https://oceans-nadia.com/user/575130/recipe/448179

⑨油淋厚揚げ

picture
oceans-nadia.com

中華の人気メニュー、油淋鶏を厚揚げでアレンジ!美味しさの秘訣は、厚揚げに下味をつけて表面をこんがり焼くこと。こうすることで、鶏皮のようなカリカリ食感に仕上がります。

秘伝だれで。油淋厚揚げ【ヘルシー・節約・時短・簡単】 | レシピサイトNadia https://oceans-nadia.com/user/146865/recipe/378975

こちらのレシピもおすすめ!

⑩やみつきの味!厚揚げの南蛮漬け

picture
oceans-nadia.com

厚揚げを使ったコスパ抜群の南蛮漬けです。厚揚げはフライパンでこんがり焼くだけでOK!下準備10分ほどで作れるので、手早く済ませたい日にもぴったりな一品です。

【やみつきの味!厚揚げの南蛮漬け】食欲そそる南蛮酢が絶品♡ | レシピサイトNadia https://oceans-nadia.com/user/259228/recipe/432405

⑪肉巻き厚揚げの角煮風

picture
oceans-nadia.com

厚揚げを豚バラ肉でくるっと巻いてボリュームアップ。こってり甘辛な味付けがごはんと相性抜群でおかわり必至。冷蔵で約3日保存できるので、作り置きにもおすすめですよ。

\煮込み5分/肉巻き厚揚げの角煮風 | レシピサイトNadia https://oceans-nadia.com/user/95165/recipe/454886

⑫なすと厚揚げとツナのトマトチーズ焼き

picture
oceans-nadia.com

厚揚げとトマトソースの組み合わせが意外なほど相性抜群。ツナとトマトの旨味、とろ〜りチーズが絡まって、一口食べたら止まらない美味しさです。ぜひ出来立ての熱々を召し上がれ。

なすと厚揚げとツナのトマトチーズ焼き | レシピサイトNadia https://oceans-nadia.com/user/303237/recipe/424652
記事に関するお問い合わせ