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家計を応援!コスパ食材でおいしい「節約レシピ」22選

⑮豚コマのから揚げ

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サクサク食感がクセになる豚こま肉の唐揚げです。下味にポン酢を加えることで、まろやかな味わいに仕上がります。お弁当にもぜひ。

揚げ時間3分!これおいしい♡豚コマのから揚げ | レシピサイトNadia https://oceans-nadia.com/user/83564/recipe/491374

豆腐・はんぺん・厚揚げ

⑯ふわふわヘルシー♡豆腐の和風ハンバーグ

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ふわふわヘルシーな豆腐の和風ハンバーグ。豆腐の水切り不要、玉ねぎは炒めなくてOK、たまご不使用!手間のかかる工程がないのも嬉しいポイントです。

【ふわふわヘルシー♡豆腐の和風ハンバーグ】満足感あり! | レシピサイトNadia https://oceans-nadia.com/user/259228/recipe/478515

⑰豆腐ステーキ

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ヘルシーだけどご飯がすすむ豆腐ステーキ。こってりした味付けでお肉に引けを取らない食べ応え。唐辛子などをトッピングして、ピリ辛にするのもおすすめです。

【豆腐ステーキ】こってり甘辛!ご飯がすすむおかず! | レシピサイトNadia https://oceans-nadia.com/user/279721/recipe/431681

⑱豆腐入りでふわふわ!鶏メンチカツ

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ふわふわ食感がクセになる豆腐と鶏ひき肉のメンチカツです。鶏ひき肉なので、さっぱりとした口当たりを楽しめます。冷めてもおいしいので、お弁当にもおすすめです。

\豆腐入りでふわふわ/鶏メンチカツ | レシピサイトNadia https://oceans-nadia.com/user/13197/recipe/422696

⑲はんぺん海老カツ

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はんぺんでカサ増しした、節約時に嬉しい海老カツです。フワッフワの食感に海老の旨味が広がり、節約おかずとは思えない満足感です。冷蔵で約3日、冷凍で約1ヶ月保存可能です。

\衣付けはパン粉だけ/はんぺん海老カツ | レシピサイトNadia https://oceans-nadia.com/user/95165/recipe/455713

⑳ツナマヨチーズはんぺん

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メインおかずにもおつまみにもぴったりなツナマヨチーズはんぺん。淡白なはんぺんに、旨味たっぷりなツナマヨチーズがベストマッチ。ぜひお試しください。

ツナマヨチーズはんぺん【簡単おつまみ】 | レシピサイトNadia https://oceans-nadia.com/user/303237/recipe/457550

㉑やみつきの味!厚揚げの南蛮漬け

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カリッと焼いた厚揚げとシャキシャキの野菜が相性抜群。箸休めにもぴったりな、さっぱりおいしい南蛮漬けです。これ一品でも満足感があり、野菜をたっぷり摂取できるのも◎。

【やみつきの味!厚揚げの南蛮漬け】食欲そそる南蛮酢が絶品♡ | レシピサイトNadia https://oceans-nadia.com/user/259228/recipe/432405
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