朝は詰めるだけ♡彩りよ〜し♡「お弁当がラクになるおかず10」

フライパンで鶏ひき肉、ひじき、にんじんを炒めて味付けし、最後に小松菜を加えてサッと炒めます♡　そのまま詰めても、ごはんの上にのせて、ひじきと小松菜の甘辛そぼろ丼にしても。冷蔵庫で２〜３日、冷凍庫で30日保存可能。

味噌をたっぷり使った甘辛い味付けなので、お弁当のおかずにぴったり！　なすとピーマンはごま油で炒めることで、色鮮やかに♡　冷蔵庫で３〜４日は保存可能。

カラフルなミックスビーンズ、玉ねぎ、ウインナーをケチャップなどで炒めた一品。好みでコーンやグリーンピースなどをプラスすれば、彩りはもっとよくなりますよ♡　おかずとしてそのまま詰めても、ごはんに混ぜても、オムレツなどの具にしてもOK！　冷蔵庫で３日保存可能。

彩りも栄養も文句なしのにんじんを使ったこちらは、隙間おかずに最適。爽やかな辛みが効いているので、普通のきんぴらに飽きた人でも美味しく食べられます。

鮮やかパープルカラーが華やかな紫キャベツのサラダ。クルミの食感とレーズンの風味を楽しめます。お弁当の隙間おかずやサンドイッチの具にも便利！

いかがでしたか？　どのおかずも日持ちがするうえ、彩りもGOOD！　だから、作り置きしておけば、忙しい朝におかずを一から作る手間も彩りを考える時間も不要に♡　お弁当ライフを無理なく楽しむためにもぜひ、試してみて。