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2大最強肉をアレンジ!鶏むね肉&豚バラ肉の「超格安ガッツリ系おかず」

レシピ

3.豚バラとなすのポン照り

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低カロリーで栄養豊富な、豚バラとなすのポン照り。ポン酢とみりんで味付けをすることで、後味はさっぱり♡弱火で蒸し焼きにすることで、食材の旨味が引き出されますよ。(調理時間:10分)

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4.豚バラブロッコリーのスタミナ味噌炒め

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食材はブロッコリーと豚バラのみ!スタミナ満点の、豚バラブロッコリーのスタミナ味噌炒めです。味噌ベースの和風の味付けで、白ごはんとの相性も抜群ですよ。豆板醤の量を調整して、辛めに仕上げても美味しいです。(調理時間:10分)

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5.豚玉もやしの中華あんかけ

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コスパの良いもやしでかさ増しをした、豚玉もやしの中華あんかけ。旨味が詰まった中華案は、豪快にかけてくださいね。給料日前や金欠の日を助ける節約メニューです。(調理時間:10分)

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鶏むね肉&豚バラ肉を上手にアレンジ♡

鶏むね肉&豚バラ肉の2大最強肉を使用した絶品レシピをご紹介しました。低価格で購入できるお肉を美味しくアレンジしてみましょう♡

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