⑧パリパリ大根のしょうゆ漬け
パリパリ食感が美味しいお漬物を、食品用ポリ袋を使って手軽に作れるレシピです。ほかほかご飯のお供に最高ですよね!冷蔵で約4~5日保存できます。
⑨きのこの和風マリネ
好みのきのこを何種類か組み合わせて作るマリネのレシピ。食物繊維が豊富で低カロリーなきのこは、ダイエット中にも嬉しい食材ですよね。冷蔵で約5日間保存できます。
⑩たっぷりきのことツナのおかかポン酢蒸し
定番の「ポン酢」を使った、レンチン調理で簡単・手軽に作れるレシピ。おかかとツナのうまみで、思わず箸が止まらなくなる美味しさです。お好みのきのこを組み合わせて作ってくださいね。冷蔵で約2~3日保存できます。
おいしく元気に夏を過ごそう♡
いかがでしたか?お酢は、殺菌・防腐効果の他にも、摂取することで体の疲労回復効果も期待できます。ぜひ体にも良いお酢を使ったレシピで、元気に夏を過ごしましょう!