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“安くてウマい”は当たり前♡食費をキッチリ抑える「節約メインおかず」10連発

レシピ

8.鶏もも肉と茄子のおろしポン酢

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oceans-nadia.com

ジメジメとした梅雨&暑い季節におすすめ!さっぱりとした美味しさの鶏もも肉と茄子のおろしポン酢です。仕上げに蒸し焼きにすることで、より食材の旨味が引き出されます。ビールのおつまみにもどうぞ。(調理時間:10分)

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9.鶏もも肉と長芋の甘辛炒め

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ホクホクの長芋と柔らかな鶏もも肉が絶品の甘辛炒めです。フライパン1つで時短で調理できるので、お弁当のおかずにも最適です。仕上げにブラックペッパーをかければ完成です。(調理時間:10分)

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10.むね肉のしそチーズ焼き

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糖質オフのダイエットメニュー。こちらは、むね肉のしそチーズ焼きです。固くなりがちな鶏むね肉は、蒸し焼きにすることでふっくらとした食感に。腹持ちはもちろん、コスパも最強です。(調理時間:15分)

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食費を上手に節約しましょ♡

食費を上手にカットする「節約メインおかず」をご紹介しました。ぜひ様々な節約おかずを作ってみてくださいね。

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