お昼が食べごろ♡時短×節約×栄養満点の「あったかスープジャーレシピ」

コスパの良いツナ缶を使用したキャベツとツナのかき玉スープ。ツナの汁を入れると油っぽくなってしまうので、よく切ってから入れてくださいね。ほっぺたが落ちる絶品スープを召し上がれ。（調理時間：5分）

こってり＆濃厚な味わいのパングラタンスープ。コーンクリーム缶を使うので、料理初心者さんも失敗知らずで調理することができるんです。仕上げにピザ用チーズを加えれば、コクもUP。（調理時間：10分※保温時間を除く）

包丁不要＆5分で調理可能なえのき入りかき玉スープ。片栗粉はダマになりやすいので、しっかり溶かすのがポイント。卵はお好みの固さでOK。ダイエッターに嬉しいヘルシースープです。（調理時間5分）