お弁当や翌日の晩ご飯に♡日持ちOK「お肉の作り置きおかず」10選

豚バラとアスパラを、スタミナたっぷりの味噌ダレで炒めた一品です。こってりした味付けがご飯と相性抜群。10分で作れるお手軽さも魅力的です。（保存期間目安：冷蔵で約2〜3日、冷凍で30日）

レンジで手軽に作れる一口サイズのハンバーグです。肉汁とチーズのWの旨味が絶品で、チーズ入りなのでとっても濃厚な味わい。男性や食べ盛りのお子さんも、大満足な一品です。（保存期間目安：冷蔵で2〜3日）

豆腐入りのヘルシーな鶏つくねです。酸味の効いた梅ダレがよく合い、さっぱりと頂けます。お好みで大根おろしを添えて召し上がれ。（保存期間：冷蔵で約2〜3日）