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今年も頼ります♡旨々「鶏むね肉」メインおかずレシピ15選

レシピ

⑧塩麹とマスタードソースのご馳走鶏むね肉

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鶏むね肉をしっとり美味しく仕上げるために、塩麹を使うのもおすすめです。味もしっかり染みてジューシーに。洋風なマスタードソースをかければ、ご馳走おかずの完成です。

塩麹とマスタードソースで、ご馳走鶏むね肉! レシピ・作り方 by 遊星。.:*・゜|楽天レシピ https://recipe.rakuten.co.jp/recipe/1030002973

⑨鶏むね肉とアボカドの旨だれ焼き

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さっぱり鶏むね肉のアレンジを楽しみたいときには、アボカドを投入!アボカドは火を通すことで、ねっとり感がアップしさらに美味しくなります。にんにくと胡椒がきいた、手が止まらない味わいです。

しっとり柔らか鶏むね肉とアボカドの旨だれ焼き♡ by ともきーた (伊藤 智子) | 【Nadia | ナディア】レシピサイト - おいしいあの人のレシピ https://oceans-nadia.com/user/174775/recipe/384102

⑩やわらか鶏ごぼう

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鶏むね肉のたんぱくな味わいの鶏むね肉は、和風の甘辛い味付もとってもよく合います。ほっこり癒される鶏ごぼうを、ちょっぴりヘルシーに作ってみましょう。

**鶏むね肉で♪やわらか鶏ごぼう** レシピ・作り方 by emakatu|楽天レシピ https://recipe.rakuten.co.jp/recipe/1330000659

⑪鷄むね肉のニラレバ風炒め

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節約レシピとしても重宝する、鶏むね肉、もやし、ニラで作るニラレバ風炒めです。男性ウケも抜群のこってり味で、ご飯が進みます。お酒のお供にも最適ですよ。

お財布に嬉しい♪鷄むね肉のニラレバ風炒め レシピ・作り方 by はぁぽじ|楽天レシピ https://recipe.rakuten.co.jp/recipe/1760023706

⑫絶品とりチリ

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ほんのり甘くてピリ辛い、海老チリの味付を鶏むね肉で完全再現!海老よりも手軽に調理ができ、食べ応えもアップします。リピート必須のおかずレシピです。

まるでエビ!鶏むね肉で『絶品♡とりチリ』節約&手軽に作れる by RINATY(りなてぃ) | 【Nadia | ナディア】レシピサイト - おいしいあの人のレシピ https://oceans-nadia.com/user/236306/recipe/383917

⑬鶏胸肉の大葉梅肉はさみ蒸し

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さっぱりヘルシーに鶏むね肉を味わいたいときには、大葉と梅肉、チーズを挟んでレンジで蒸してみて。あっという間に美味しいおかずが出来上がります。にんにくと豆板醤の効いたタレをかけて、いただきましょう。

レンジ♡鶏胸肉の大葉梅肉はさみ蒸し♪旨➁ダレがけ レシピ・作り方 by クランぷりん|楽天レシピ https://recipe.rakuten.co.jp/recipe/1480006193/?l-id=recipe_list_detail_recipe

⑭鶏胸肉となすのみぞれ煮

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鶏むね肉がしっとり食べられる、大根おろしのみぞれ煮は体も喜ぶ一品。優しい和風の味づけで、いくらでも食べられてしまいそう。ほっこり家庭の味を求めている男性の胃袋を、がっつり掴めるレシピです。

大根のおろし汁で煮るウマウマ♡鶏胸肉となすのみぞれ煮 by ともきーた (伊藤 智子) | 【Nadia | ナディア】レシピサイト - おいしいあの人のレシピ https://oceans-nadia.com/user/174775/recipe/382575
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