バレンタインにも♡ダイエット中もOKな「ヘルシースイーツレシピ」保存版

米粉ベースで作られた、グルテンフリー＆ヘルシーなクッキーは、メープルをプラスすることで優しい甘さに仕上がります。フライパンで焼き上げるので、オーブンが無い家庭でも手軽に作れますよ。

食物繊維やミネラルをたっぷり含む“グラノーラ”が入ったスコーンは、スイーツだけれど大事な栄養もとれちゃいますね。冷めても美味しいので、「バラまきギフト」としてもぴったりです。

いかがでしたか？ヘルシースイーツレシピを覚えておけば、バレンタインはもちろん、ダイエット時など様々なシーンでも大活躍しますね。大切な人への贈り物や、自分のご褒美レシピとして、チェックしてみてくださいね。