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ハウス食品の管理栄養士直伝!おいしいスパイスカレーの作り方

6. 肉に火が通ったら、パウダースパイスを入れます。パウダースパイスが粉状にならないように軽く炒めます。

Photo by 濱口 太
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7. トマトジュースを入れ、煮詰めます。

Photo by 濱口 太
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8. すりおろしたリンゴを入れます。

Photo by 濱口 太
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9. 隠し味に醤油、バターを入れます。

Photo by 濱口 太
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10. 味見をしながら塩で味を整えたら、できあがり!

自分好みのスパイスでオリジナルカレーを作ろう

Photo by 濱口 太
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今回教えていただいたカレーは、3品とも子どもでも食べられる辛さ。

「辛いカレーが好きな人はレッドペッパーを、七味唐辛子をかける感覚で食べるときに振りかけてください。スパイスの量で、香りも辛さも自分好みのカレーに仕上げることができるのが、スパイスカレーの魅力です」(長嶋さん)

スパイスカレーのレシピには正解はありません。今回教えてもらったレシピをマスターし、その上で自分に好みのスパイスを効かせたカレーを楽しみましょう。

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