日持ちして楽ちん♡今すぐ作れる「調理時間5分de常備菜」レシピ10選

切り干し大根は煮物が定番ですが、実はサラダにしてもおいしいと知っていましたか？水菜も一緒に和えると、シャキシャキ食感が楽しいサラダができあがります。栄養もたっぷり取れます。（日持ち：冷蔵庫で2〜3日）

きゅうり×ツナ×マヨネーズは最強の組み合わせです。めんつゆを入れるとコク深い味わいになります。時間が経つと水っぽくなるので、作り置きする場合はすりごまを入れると◎。（日持ち：冷蔵庫で2〜3日）

胡桃とじゃこを煎り、ざくざく食感を楽しめる韓国風の常備菜。味や食感で他の料理と被らず、献立で＋1する副菜として使えます。美容効果も高い食材なので、食べてきれいにもなれるかも。（日持ち：冷蔵庫で1週間）

忙しいときでも、たった5分で日持ちする常備菜なら作れそうですね。家事の時短もできる常備菜を作って、賢くラクしましょう。