レンジだけで超簡単！重宝しまくり「ラクうま作り置き」10選

保存可能期間：冷蔵庫で3〜4日程度

豚肉とピーマンと椎茸を使ったレンジ調理で、簡単に青椒肉絲風おかずが作り置きできます。豚肉に下味をつけたら、耐熱ボウルでレンチンして混ぜ合わせるだけ♡お弁当や晩酌のお供にどうぞ。

保存可能期間：冷蔵庫で2～3日程度

3種類の野菜を使ったレンジ調理で5分もあれば作れる、彩り鮮やかな3色ナムルの作り置きレシピ。野菜たっぷりの美味しい副菜として便利に使い回せます。肉料理のお供にもおすすめです。

保存可能期間：冷蔵庫で2〜3日程度

包丁を使わずパパッと仕込める超簡単な作り置き副菜のレシピ。きのことツナ缶だけで、旨みたっぷりの一品が完成します。やみつき度の高い味付けなので、ご飯がどんどん進みそう♡

保存可能期間：冷蔵庫で2〜3日程度

安い鶏むね肉で超簡単に作れる、しっとり柔らかい作り置きチキンのレシピ。にんにく甘辛醤油味なので、子供から大人まで万人ウケする味わい。漬けだれごと置いておくと味が良く浸みます。

保存可能期間：冷蔵庫で3〜4日程度

キャベツを大量消費したいときにおすすめのレシピ。油揚げと一緒にレンチンするだけなので、とても簡単で経済的です。春キャベツなら半分消費！普通のキャベツでも美味しく作れます。