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冷蔵庫で2〜3日保存OK!忙しい日を助ける「野菜の作り置きおかず」10選

⑧もやしのポン酢だれ漬け

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もやしを使った家計に優しい一品です。レンチンしたもやしを、ポン酢だれに漬け込むだけの簡単プロセスも魅力的。後味さっぱりで、これからの時期にぴったりな副菜です。(保存期間:冷蔵で約2〜3日)

もやしのポン酢だれ漬け【#作り置き #ポリ袋 #レンジ】 by Yuu | 【Nadia | ナディア】レシピサイト - おいしいあの人のレシピ https://oceans-nadia.com/user/22780/recipe/370230

⑨なすのネギおかかポン酢漬け

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とろとろのナスに旨味がしっかり染み込んだ絶品おかず。かつお節も一緒に揉み込むので、旨味倍増でナスがご馳走に大変身。レンチンで作れるお手軽さも◎。(保存期間:冷蔵で約2〜3日)

なすのネギおかかポン酢漬け【#作り置き#お弁当#レンジ】 by Yuu | 【Nadia | ナディア】レシピサイト - おいしいあの人のレシピ https://oceans-nadia.com/user/22780/recipe/378183

⑩なすとピーマンのおかか焼きびたし

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なすとピーマンを使った焼きびたし。味つけは麺つゆを使って簡単・時短に。お好みで生姜を加えても美味しいですよ。暑い時期は、キンキンに冷やしてから食べるのがおすすめです。(保存期間:冷蔵で約2〜3日)

なすとピーマンのおかか焼きびたし【#作り置き#お弁当】 by Yuu | 【Nadia | ナディア】レシピサイト - おいしいあの人のレシピ https://oceans-nadia.com/user/22780/recipe/378707

冷蔵庫で2〜3日保存OK!平日ラクする「絶品作り置きおかず」10選

仕事や子育てで大忙し!できるだけ自炊を心がけたいけれど、毎日だと本当に大変ですよね。そんな時あると便利なのが、冷蔵庫で日持ちする「作り置きおかず」です。
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