食べ過ぎリセット！胃腸を労わる極旨“スープごはん”レシピ

レモンを効かせて、さっぱり爽やかな味わいに。レンジで簡単に作れる優秀レシピです！暑い季節には、冷やして食べても良さそうですね。

胃腸が疲れているなと感じたら、スープごはんを作ってみてはいかがでしょう？どれも簡単なのに絶品ですよ！夕飯に置き換えれば、カロリーも抑えられるはず。ぜひ活用してみてください。