もやしの大量消費レシピ特集！ラクに作れてお腹も満足な人気メニュー大公開！

このおかずはもやしを大量消費できる人気の料理です。レンジで加熱したもやしを、お酢とカレー粉を加えて漬け込むだけで完成します。

作り置きにちょうど良いのでたくさん作っておきましょう。半日以上漬け込んだらちょうど良く味が染み込んでいます。

瓶に詰める時は、煮沸消毒をしてから使うようにしてくださいね。

お酢のツンとしたテイストが苦手な人は、「べんりで酢」を使用すると食べやすくなります。

この料理はサラダのようにして食べる人気のレシピです。もやしは茹でると、1袋分あっという間に簡単に使えます。塩昆布はおうちに常備しておくと何かと便利なので、購入しておくと良いですね。

梅の風味と塩昆布の旨味が合わさり、絶妙な味バランスにしてくれます。シャキシャキしていてボリューム満点になりますよ。お酢も加えて味を引き締めています。

このレシピは茹でたブロッコリーとしめじ、もやしを使用して、味付けをしたお手軽なサラダです。

塩麹とごま油だけで仕上げているので簡単に作れますよ。さっぱりと食べられるため、これからの季節人気が出るでしょう。

それぞれの食材を大量消費できて、栄養も豊富に摂取できますよ。塩麹は塩を使うよりも味に深みが出て、色々な料理に使えてとても便利ですよ。

この料理はもやしをたくさん使ったおかずで、簡単に作れるレシピです。5分もあれば手早くできるため、もう一品副菜が欲しい時に重宝します。

もやしを炒めてから卵を加えて、ふんわりとお好みの固さで仕上げてくださいね。

もやしはシャキシャキ感が残る程度に仕上げていけば、食べ応え十分のレシピになりますよ。お弁当のおかずに入れても良さそうですね。

この料理は簡単にできて、フライパンでパパッと炒めるだけのおかずです。

ひき肉は塩胡椒で炒め、小松菜ともやしを入れて味噌やみりん、めんつゆを加えていきます。

ほんのりと甘辛く仕上げていて、飽きずに食べられるレシピになるでしょう。

めんつゆがあれば、味付けも簡単なのでラクにできますね。

野菜も大量消費できて、ビタミンCが豊富に摂取できます。にんにくも効いているのでガッツリ食べたい時にぜひ。