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もやしの大量消費レシピ特集!ラクに作れてお腹も満足な人気メニュー大公開!

レシピ

もやしは値段も安く、節約にもなる野菜ですよね。ノープランでも、ついつい購入することがあるのではないでしょうか。ですが意外と傷むのも早く、水っぽくなってしまいます。

ひき肉は塩胡椒で炒め、小松菜ともやしを入れて味噌やみりん、めんつゆを加えていきます。

ほんのりと甘辛く仕上げていて、飽きずに食べられるレシピになるでしょう。

めんつゆがあれば、味付けも簡単なのでラクにできますね。

野菜も大量消費できて、ビタミンCが豊富に摂取できます。にんにくも効いているのでガッツリ食べたい時にぜひ。

大量消費レシピに!中華にはもやしの春巻き

cookien.com

この料理は中華の春巻きの具材をもやしに変更して、大量消費するレシピです。もやしのみずみずしさも感じられて、いつもと違ったテイストになりますよ。

春巻きの皮を半分にカットしていて、食べやすい大きさになっています。具材はあらかじめ炒めているので、揚げ焼きにすれば出来上がります。

冷凍保存も可能なので、揚げる前のものをたくさん作っておくと何かと便利ですよ。パリッと仕上げて美味しく召し上がってくださいね。

詳しいレシピはこちら

大量消費でボリューム大!豚肉ともやしの中華炒め

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このおかずはもやしを大量消費して、かさ増しした簡単にできる料理です。豚肉の薄切りを使用しますが、豚バラやこま肉など好きなものを使用して旨味を出していきましょう。

オイスターソースを使用して中華風に味付けをすれば、ご飯がもりもり進むおかずになりますよ。もやしは食べ応えを出すために高温でさっと炒める程度にしておきましょう。

10分でメインができるレシピがあると嬉しいですね。

詳しいレシピはこちら

大量消費できる人気料理!もやしと豚肉の蒸し物

このレシピは、もやしの上に豚肉をのせて蒸しただけのお手軽な料理です。さっぱりと食べられて、もやしも大量消費できるのでおすすめですよ。

味付けはマヨネーズやポン酢を合わせたソースを作って、たっぷりとかけて召し上がります。

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