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忙しいときの強い味方♡ささっと「お手軽レンチンレシピ」30選

火を使わずに全て電子レンジで作るレシピは、時短にもなるし調理の手間も省けます。忙しくてなかなか時間が取れないときや疲れて何もしたくないときなど、ぜひ活用してみてくださいね♡

2017年3月
レシピ

火も包丁も使わない簡単キーマカレーレシピです。野菜をすりおろしたら、レンジで加熱するだけでとても簡単です。焼きそばにかけても美味しいですが、もちろんご飯との相性もばっちりです。

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②時短親子丼

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休日のおうちランチにおすすめの親子丼だって、レンチンで簡単にパパッと作れます。鶏ひき肉を使うことで、あっという間に絶品親子丼を作ることができるんです。

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③野菜たっぷりの中華丼

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たっぷり野菜に加え、海老や豚肉が入った中華丼は、1品で多くの品目を取れる栄養満点メニューなんです。冷蔵庫に残った半端野菜をたっぷり入れても美味しくできますよ。

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④明太子クリームうどん

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マイルドな明太クリームと相性抜群のうどんを組み合わせたお手軽メニューです。レンチンに加え、ワンボウルで出来るので、簡単なだけでなく洗い物も少なくて済みます。

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⑤レンジで簡単!ハヤシライス

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大人から子供まで大好きなハヤシライスも、レンジで簡単に作れるんです。鍋を使わないので、面倒な洗い物が出ないのも嬉しいですね。具材を薄く切ることで加熱時間が短縮できます。

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⑥本格的~なボロネーゼ

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