無料の会員登録をすると
お気に入りができます

激安でお肉級の食べ応え♡万能食材“厚揚げ”で作る「安うまボリューム料理」

8.ネギだくよだれ厚揚げ

picture
oceans-nadia.com

辛い物好きの方にはたまらないよだれ厚揚げです。厚揚げは薄めにスライスし、片栗粉をまぶして焼くことでカリカリ食感に仕上がります。新感覚の厚揚げメニューをご堪能ください。(調理時間:10分)

辛っ!うまっ!ビールがすすむ♪『ネギだく♡よだれ厚揚げ』 by Yuu | 【Nadia | ナディア】レシピサイト - おいしいあの人のレシピ https://oceans-nadia.com/user/22780/recipe/176454

9.厚揚げの味噌マヨ漬け焼き

picture
oceans-nadia.com

食材は厚揚げのみ×調味料も3つの、簡単&ハイコスパおかずです。ポリ袋で味付けをしてトースターで焼くだけでOK。暑い日も火を一切使わずに調理することができます。(調理時間:15分)

厚揚げの味噌マヨ漬け焼き【#トースター #糖質OFF】 by Yuu | 【Nadia | ナディア】レシピサイト - おいしいあの人のレシピ https://oceans-nadia.com/user/22780/recipe/367361

10.パッタイ風焼きそば

picture
oceans-nadia.com

焼きそばの麺を使って本格派のパッタイを作ってみましょう。厚揚げやもやしなど、お安い食材を組み合わせることで食費を上手に節約できます。(調理時間:10分)

子どもも喜ぶ!簡単パッタイ風焼きそば by むっちんぷりん | 【Nadia | ナディア】レシピサイト - おいしいあの人のレシピ https://oceans-nadia.com/user/146865/recipe/390943
記事に関するお問い合わせ