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ALL2週間〜1ヶ月冷凍保存OK♡長期保存できる「冷凍作り置きおかず」

レシピ

ALL2週間〜1ヶ月冷凍保存OK♡

毎日献立を考えたり、ご飯を作ったりするのは大変ですよね。今回はそんなあなたを助ける「冷凍作り置きおかず」をご紹介します。ALL2週間〜1ヶ月の長期保存ができるためとても便利ですよ♡まとめてストックして、上手に活用しましょう。

長期保存できる「冷凍作り置きおかず」

1.味付カルビ

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パワーチャージしたいときにぴったりなカルビです。漬け込んで焼くだけのシンプルな調理法ですが、思わずほっぺたが落ちるほどの美味しさなんです。お弁当や夕食のメインおかずとしてどうぞ。(保存期間:冷凍庫で約2週間)

お家で簡単焼肉気分♡ガッツリ食べたい『味付カルビ』#下味冷凍 by RINATY(りなてぃ) | 【Nadia | ナディア】レシピサイト - おいしいあの人のレシピ https://oceans-nadia.com/user/236306/recipe/387506

2.我が家の回鍋肉

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野菜もお肉もバランスよく食べることができる回鍋肉は、こってりとした味付けが特徴的です。白ご飯の上に乗せて丼風にしてもGOOD。時間も食費も上手に節約できますよ。(保存期間:冷凍庫で2~3週間)

平日ラクする下味冷凍♡5分で『ご飯が進む☆我が家の回鍋肉』 by RINATY(りなてぃ) | 【Nadia | ナディア】レシピサイト - おいしいあの人のレシピ https://oceans-nadia.com/user/236306/recipe/387818

3.豚こまdeやみつき塩からあげ

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お安い豚こま肉で作るアイデア唐揚げです。鶏肉に負けないほどのジューシーさと肉の旨みをお楽しみいただけます。少ない油で作っているため、低カロリーなのも嬉しいですよね。(保存期間:冷蔵庫で3〜4日、冷凍庫&下味冷凍で30日)

豚こまdeやみつき♡塩からあげ【#作り置き #油は大さじ3】 by Yuu | 【Nadia | ナディア】レシピサイト - おいしいあの人のレシピ https://oceans-nadia.com/user/22780/recipe/367786

4.鶏キムチ

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思わず「美味しい」が飛び出すピリ辛料理です。お肉は冷凍保存可能なので、ストックしておくとご飯作りがラクになります。ヘルシーなのでダイエット女子にもぴったりです。(保存期間:下味冷凍で2週間)

鶏むね肉で簡単節約♡『鶏キムチ』下味冷凍で選べる4つの味付け by RINATY(りなてぃ) | 【Nadia | ナディア】レシピサイト - おいしいあの人のレシピ https://oceans-nadia.com/user/236306/recipe/389691
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