⑧牛肉わさび醤油
わさび醤油の香りが食欲をそそる、大人の味わいの一品。レシピ内では長ネギを使用していますが、アスパラやにんじん、ヤングコーンやタケノコなどもおすすめです。冷蔵で約3〜4日保存可能。
うちの大人気!牛肉わさび醤油§3分クッキング by 栄養士:木内由紀 | 【Nadia | ナディア】レシピサイト - おいしいあの人のレシピ
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⑨簡単!本格チャプチェ
韓国料理の人気メニュー・チャプチェ。お肉と野菜を同時に摂取できるので、栄養バランスも抜群です。そのまま食べるのはもちろん、サンチュに巻いたり、ご飯にのせて丼にしても美味しいですよ。