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ALL10分以内!一皿で大満足「ボリュームそうめん」10選

レシピ
和えるだけスピード調理!サバキムチそうめん by むっちんぷりん | 【Nadia | ナディア】レシピサイト - おいしいあの人のレシピ https://oceans-nadia.com/user/146865/recipe/395914

⑤酸辣湯風そうめん

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程よい酸味あるスープが暑さを吹き飛ばしてくれる「酸辣湯風そうめん」です。温かいままでも美味しいですが、ぜひ冷やして食べて欲しい!(調理時間:10分)

激旨‼️夏野菜たっぷり♪キンキンに冷やして♡酸辣湯風そうめん by ともきーた (伊藤 智子) | 【Nadia | ナディア】レシピサイト - おいしいあの人のレシピ https://oceans-nadia.com/user/174775/recipe/395369

⑥中華風トマトそうめん

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トマトジュースにめんつゆ、すし酢、ごま油を混ぜれば、あっという間に中華風トマトタレが完成。具材は何でもOK、市販のサラダチキンとも相性抜群です。(調理時間:5分)

素麺で冷やし中華風【特製トマトジュースたれ】 by るみ | 【Nadia | ナディア】レシピサイト - おいしいあの人のレシピ https://oceans-nadia.com/user/279721/recipe/395559

⑦台湾風まぜそうめん

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味付けにもう迷いなし!焼肉のタレだけで味がしっかり決まる「台湾風まぜそうめん」です。野菜とお肉が一緒に食べれるので、ランチだけでなく夕飯にしても満足できるはず。(調理時間:10分)

○○で簡単味付け!『台湾風まぜそうめん』 by RINATY(りなてぃ) | 【Nadia | ナディア】レシピサイト - おいしいあの人のレシピ https://oceans-nadia.com/user/236306/recipe/392853

⑧そうめんチャンプルー

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ゴーヤーではなく苦味のない少ないブロッコリー使えば、子供でも食べやすいチャンプルーに。茹でた素麺にごま油をあらかじめ和えておくと風味も増し、具材との絡まりもよくなりますよ。(調理時間:10分)

旨あじ♪ブロッコリーとベーコンのそうめんチャンプルー by ちおり | 【Nadia | ナディア】レシピサイト - おいしいあの人のレシピ https://oceans-nadia.com/user/253470/recipe/389900

⑨うま塩にゅうめん

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ちょっと胃腸の調子が悪い時は「にゅうめん」で体を温めるのが◎。こちらのレシピはそうめんの別茹でが不要で、お鍋たった一つで作ることができます。野菜を沢山食べたい日にもオススメ。(調理時間:10分)

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