“あと一品”のお悩み解決♡
夕食を作るとき「あと一品どうしよう...」と悩むときがありますよね。そんな問題を解決する「やみつき副菜」をご紹介します。全て調理時間は5分以下なので、パパッとプラスすることができますよ。献立作りの参考にしてみてくださいね。
5分でパパッと完成「やみつき副菜」
1.ユッケ風しらたき
ヘルシーな食材で作るユッケ風の副菜です。ツルンとした口当たりが魅力です。焼肉のたれ&豆板醤ベースのしっかりとした味わいなので、白ご飯との相性も抜群です。(調理時間:5分)
2.人参と卵のマヨサラダ
マヨネーズのまろやかな味わいが特徴的なサラダです。余ってしまった人参&卵の消費にも役立ちますよ。献立の副菜に限らず、お弁当のおかずにもぴったりです。(調理時間:5分)
3.長芋と明太子の中華和え
シャキッとした食感が楽しい和え物レシピです。白だしを少量加えることで深みのある味わいに仕上がります。明太子の程よい塩気もアクセントとなっています。(調理時間:5分)
4.油揚げともやしのお好み風
油揚げ×もやしのコスパ最強食材で作るお好み焼き風レシピです。お好みでキャベツや豚肉を加えることで、よりボリューミーに仕上がります。おつまみにも最適です。(調理時間:5分)
5.ヨーグルトのさっぱりポテサラ
4つの具材が入った栄養満点のポテサラです。ヨーグルトを加えることで、暑い日もさっぱりと食べることができます。お好みで具材をプラスしてもOKです。(調理時間:5分)
6.もやしときゅうりのさっぱり胡麻中華和え
金欠の日も安心して作ることができる節約レシピです。きゅうり&もやしのWシャキシャキ食感が魅力です。冷蔵庫で3日保存もできるので、作り置きおかずとしても重宝します。(調理時間:5分)
7.トマトの洋風チーズナムル
トマト丸々1個をペロリと完食できる激うまナムルです。オリーブオイル&粉チーズ入りの洋風の味付けが特徴的です。リピート確定の副菜レシピです。(調理時間:3分)